Akşam Yemeklerini Erken Yemek Kanser Kanser Riskini Azaltabilir
Bilim insanları tarafından kansere sebep olan, kanser riskini azaltan veya arttıran besinlerle alakalı çokça çalışma yapılmıştır, ancak bu besinlerin vücuda alındığı zamana dair detaylı araştırma nispeten çok azdır. Bu çalışmada öğün saatlerinin kanser ri
Sağlıklı Bir Kalp İçin En Önemli Besinler
Kalp hastalıklarını önlemek için sağlık kontrolleri, düzenli egzersiz gibi birçok yol vardır. Bunların en kolayı ise beslenme şeklini düzenlemektir. Kalp sağlığı için en önemli besinler:
Egzersiz Kalbi Yeniliyor
Harvard Üniversitesinde bir grup araştırmacı tarafından yapılan bir çalışmada egzersizin kalbe ne yönlü faydalı olduğu araştırıldı ve spor yapmanın kalbi gençleştirdiği ispatlandı
Geç Saatlerde Uyuma Alışkanlığı Sağlığı Tehdit Ediyor
Halk arasında gece kuşu diye tabir edilen, sabaha karşı saatlerde uyumayı alışkanlık edinen bireyler üzerinde yapılan çalışma bu alışkanlığın sağlığı birçok yönde bozduğunu gösteriyor
Her Yönüyle Insomnia
Insomnianin sebepleri, semptomları, türleri ve ilaçla veya ilaçsız tedavi yöntemleri
Antibiyotikler Ömrü mü Kısaltıyor?
Antibiyotiklerin yararları kadar yan etkileri de vardır. Bu yan etkiler ishalden başlayıp yaş aralığı ve cinsiyete bağlı olarak ölüm riskini artırmaya kadar gidiyor.
Göz Sağlığına İyi Gelen Besinler
Yaşlanmaya bağlı olarak başa gelen göz hastalıkları önlenebilir ve riskleri azaltılabilir. Bu ise sağlıklı bir yaşam biçimiyle mümkün. Bazı besinler göz sağlığına iyi geliyor ve yaşlanmaya bağlı göz rahatsızlıklarını engelliyor.
Bebeklerde Menenjit
Bebeklerde menenjite sebep olan virüs ve bakteriler nasıl yayılır?
Belirtileri nelerdir?
Tedavisi nasıldır?
Ebeveynler nelere dikkat etmelidir?
Saçlar Neden Erken Yaşta Kırlaşır?
Genç yaşlarda saçların aklaşmasının birden çok sebebi bulunabiliyor. Bu sebeplere bağlı olarak erken yaşta kırlaşmanın önüne geçilebiliyor.
Bu Gıdalar Egzamayı Şiddetlendiriyor!
Her gıda her zaman yararlı değil. Bazı besin grupları egzamanın şiddetini arttırıyor, günlük diyetten çıkarıldıklarında ise birçok insanda iltihaplanmalar azalıyor.
