Negatif Duygulardan Akılcı Yaklaşımla Kurtulabilirsiniz
Duygularımız hayatımızda çok önemli bir yere sahiptir, ve davranışlarımızı, düşüncelerimizi, kararlarımızı ve diğer kişilerle iletişimimizi etkiler. Hem akıl hem de fiziksel sağlığımız için duygularımızı kontrol altında tutabilmek son derece önemlidir.
Kaç çeşit stres var?
Strese en dayanıklı olanların dünyaya ve insanlara hoşgörüyle yaklaşan, esnek kişilik yapısına sahip insanlardır.
Küresel kriz sonunda hasta etti
Küresel kriz yalnızca mali piyasalarda deprem yaratmakla kalmıyor insan sağlığını da olumsuz etkiliyor.
Hamilelere stres uyarısı
Anne ve bebeğin sağlığı açısından hamilelik dönemin mutlaka ama mutlaka stresten uzak durulması gerekiyor.
Stres deyip geçmeyin
Stres için önlem alınmadığı takdirde insanlarda kalıcı ruhsal veya fiziksel hastalıklara neden olabilir.
Hamilelikte stres bebeğe zararlı
Hamilelik döneminde yaşanılan stres, bebekte gelişme geriliği, öğrenme, dikkat zorlukları ve hatta otizme yol açıyor.
Bebekler dostla düşmanı ayırabiliyor
Araştırmalar bebeklerin 6 aylıkken çevrelerindeki insanların niyetlerini sezebildiğini ve dostu düşmanı ayırt ettiğini gösteriyor.
