Saçlar Neden Erken Yaşta Kırlaşır?
Genç yaşlarda saçların aklaşmasının birden çok sebebi bulunabiliyor. Bu sebeplere bağlı olarak erken yaşta kırlaşmanın önüne geçilebiliyor.
Kolesterolün iyisi yokmuş!
Yeni yayınlanan bir araştırma kolesterol teorisine indirici yumruğu vurdu... Ahmet Rasim Küçükusta yazdı
Low-Fat Diet Does Little to Alter Cholesterol Levels
The latest report from a massive trial to determine the health value of a low-fat diet comes to the unexciting conclusion that it is probably not bad for your heart.
Yürüyüş yapmanın faydaları
Uzmanlara göre, her yürüyüş faydalı değil. Tempolu ve en az yarım saatten sonra devam ettirilen yürüyüşün daha faydalı olduğunu uzmanlar özellikle belirtiyor.
İyi kolesterolü artıran gen bulundu
İngiliz ve Hollandalı bilimadamları tarafından binlerce kişi üzerinde yapılan araştırmada, insanların üçte birinde kalp hastalığıyla mücadele eden genlerin bulunduğu ortaya çıktı.
Sigarasız bir hayata hazır mısınız?
Tiryakileri yaklaşan sigara içme yasağı ile birlikte temiz bir sayfa açarak sigarayı bırakmaya davet eden uzmanlar, sigara tiryakiliğinin gelişim sürecini ve bırakma aşamasında karşılaşılan güçlükleri, bu zorlu süreçte yapılması gerekenleri açıklıyor...
