Siyah çayı yabana atmayın
Almanya´da bir sağlık enstitüsü tarafından hazırlanan raporda siyah çayın, yeşil çay kadar faydalı olduğu belirlendi.
Ramazan´a özel mucizevi tarif
Ramazan´da yediğiniz içtiğiniz birbirine karışabilir. İşte Metabolik dengeyi sağlayan mucizevi tarif..
Damar tıkanıklığına dikkat!
Damar tıkanıklığı için uzmanlar üç önemli kurallara dikkat çekiyor. Bunları yaparsanız yaşama şansınız artıyor.
5 hastalığa tek ilaç bulundu
Tıp dünyasında büyük yankı uyandıran bu buluş tam 5 hastalığa iyi geliyor. En önemlisi kalp krizi ve felç riskini yarı yarıya azaltıyor.
Yürüyüş yapmanın faydaları
Uzmanlara göre, her yürüyüş faydalı değil. Tempolu ve en az yarım saatten sonra devam ettirilen yürüyüşün daha faydalı olduğunu uzmanlar özellikle belirtiyor.
Kanserden koruyor, zayıflatıyor
Hem çok lezzetli, hem de çok faydalı. Kanserden korumakla kalmıyor, zayıflatıyor da... Bu meyvenin faydaları saymakla bitmiyor.
Sağlıklı yaşamın 12 sırrı
Hayatta sağlıktan daha önemli bir şey yok. Sağlıklı yaşamın 12 sırrını Prof. Dr. Maranki aktardı. Bunları mutlaka not edin;
Metabolik sendrom pandemisi Türkiyede
Metabolik Sendrom Derneği Başkanı Prof. Dr. Aytekin Oğuz,Metabolik sendrom pandemisinden (bütün dünyayı içine alan salgın) Türkiye maalesef nasibini, fazlasıyla almış durumda dedi.
İşte mucize etkisi olan 14 besin
ABD´li bilim adamları dünyanın en iyi besinleri listesini hazırlandı. Dut listenin zirvesinde yer aldı... Diğerleri de şunlar;
