Sakız çiğnemek stresi azaltıyor
Sakız çiğnemenin stres ve endişeyi azaltıyor mu? Avustralyalı bilim insanları şimdi bu konuyu araştırıyor.
Milyonlarca ABD li borç yüzünden hasta oldu
Aşırı borça giren ABD lilerde strese bağlı hastalıklar başgösterdi. Stres hormonu beyne savaş ya da kaç komutu veriyor, vücudun uzun süre yüksek viteste olması kan basıncını, kalp atışını, hafızayı ve sindirim sistemini yıpratıyor.
Dedikodu yapmak sağlığa iyi geliyor
Bilim adamları araştırdı, çıkan sonuca göre "dedikodunun sağlığa iyi geldiğini" belirlendi. Mutlu olmak için dedikodu şart!
Saçlar Neden Erken Yaşta Kırlaşır?
Genç yaşlarda saçların aklaşmasının birden çok sebebi bulunabiliyor. Bu sebeplere bağlı olarak erken yaşta kırlaşmanın önüne geçilebiliyor.
Kaç çeşit stres var?
Strese en dayanıklı olanların dünyaya ve insanlara hoşgörüyle yaklaşan, esnek kişilik yapısına sahip insanlardır.
