Sinirin adresi Serotonin
Beyindeki serotonin salgısının kişinin sinirlerini ve ruhsal durumunu etkilediği tespit edildi.
Anti depresanlar kırık riskini artırıyor
ABD ve Kanadada yapılan bir araştırmada, depresyon ilacı kullanan yaşlılarda düşmekten kaynaklanan kırık riskinin iki kat artabileceği belirlendi
Sigarayı bırakmanın kolay yolu
Türkiye´de çok büyük bir sigara yasağı başlıyor. Bu yasak fırsat olsun, sigaradan kurtulun. İşte bu zehirden kurtulmanın kolay yolları;
Kilo almanın gizli nedenleri
Düzenli fiziksel egzersiz ve kalorilerin kontrol edildiği sağlıklı bir diyete rağmen kilo aldığınızı görüp tartıya çıktığınızda hayrete düşüyorsanız bunu nasıl açıklarız?
Hasta değilsiniz, susuzsunuz!
Hipertansiyon, fazla kilolar ve depresyon gibi birçok rahatsızlığın temelinde yatan neden, vücutta yeterli su olmaması
Afrodizyak etkisi olan bitkiler
Her derdin dermanı yine doğada saklı. Bazen kokladığınız bir çicekte güçlü bir afrodizyak saklı, bazen yediklerinizde.
Kakao, elma ve çay beyni güçlendiriyor
Yapılan araştırmalar kakaonun yapısında bulunan ve flavonol grubundan olan epikateşin maddesinin, kan akışını hızlandırarak beyne daha fazla oksijen gitmesini sağladığını gösterdi
