Siyah üzüm botoksa karşı
Kansere karşı bir kalkan görevi gören siyah üzüm aynı zamanda gençleşmenin de anahtarı. Siyah üzümle öyle bir formül bulunduki...
BİTTER ÇİKOLATA TANSİYON DÜŞÜRÜYOR
sütsüz çikolatanın tansiyonu düşürücü etkisi bulunduğunu, kalp hastalıklarına karşı da koruduğunu tespit etti
Bunları yiyen sakinleşiyor
Yaşadığımız stres dolu anlarda tüketeceğimiz bazı besinler ile sakinleşmemiz mümkün. Nasıl mı?
Beyin ve kalp sağlığınız için Kırmızı lahana
Kırmızı lahananın insan vücudunu kanserden koruyarak, beyin ve kalbin sağlıklı çalışmasına yardımcı olduğunun tespit edildiğini bildirildi.
Antioksidan kaynağı sebze-meyveler
Vücudun yüksek düzeyde tahrip edici özelliği bulunan Serbest radikallerden korunması için antioksidan kaynağı olan taze sebze ve meyvelerin tüketilmesi gerekiyor.