Dar kıyafetler, reflü ve kısırlığa yol açıyor
Kemerle karnı sıkıştırdığınızda mideye baskı oluşturacak ve mide içeriğinin yemek borusuna doğru çıkmasına sebep olacaktır. Bu da başlı başına reflü sebebidir
Sağlığınız için bu 10´a dikkat!
Şiddetli karın veya göğüs ağrısı! Buna benzer bazı belirtiler sağlığınızdaki ciddi rahatsızlıkları işaret edebilir.
Sigarasız bir hayata hazır mısınız?
Tiryakileri yaklaşan sigara içme yasağı ile birlikte temiz bir sayfa açarak sigarayı bırakmaya davet eden uzmanlar, sigara tiryakiliğinin gelişim sürecini ve bırakma aşamasında karşılaşılan güçlükleri, bu zorlu süreçte yapılması gerekenleri açıklıyor...