Saksýda yetiþen þifa kaynaðý
Mis gibi aromatik kokusuyla tanýðýmýz fesleðenin þifa kaynaðý olduðu anlaþýldý. Ýngiltere´de yapýlan bir araþtýrmaya göre, fesleðen baþta romatizma ve eklem aðrýlarý olmak üzere bronþit, astým ve cilt hastalýklarýný gidermede çok etkili bulundu...
Türkiye ve Avrupa´da yüzyýllardýr geleneksel týpta kullanýlan fesleðenin yararlarý üzerine araþtýrma yapan Ýngiliz bilim adamlarý fesleðenin güçlü bir anti-inflamatuar oluþunu bitkiye farklý kokusunu veren yaðýndan kaynaklandýðýný belirttiler. Fesleðinin birkaç türü bulunduðunu vurgulayan araþtýrmacýlar, ayný etkinin tüm türler için de geçerli olduðunun altýný çizdiler.
ROMATÝZMA ETKÝLERÝNÝ YÜZDE 73 AZALTTI
Manchester´daki Ýngiliz Ýlaç Konferans´nda sunulan araþtýrmaya göre romatizma hastalarýna fesleðen yedirildi. Hastalarýn yüzde 73 gibi yüksek bir oranýnda þiþme ve aðrýlarýn azalýp, yok olduðu görüldü. 
BRONÞÝTE DE ÝYÝ GELÝYOR
Fesleðenin bronþit, astým gibi ödem yapan ve insanýn yaþam kalitesini düþüren hastalýklarý da etkili biçimde azalttýðý saptandý.
DÝYETTE DE FAYDALI
Fesleðenin kan þekerini düzenlemeye yardýmcý olduðu anlaþýldý. Þeker düzeyini azalttýðý için þeker hastalarý için de önerildi... Ne yazýk ki henüz bir fesleðen hapý mevcut deðil ama salata olarak yenmesi çok faydalý" diyen araþtýrmacýlar diyetlerde de fesleðen kullanýmýnýn kilo vermede etkili olduðunu söyledi.
SAKÝNLEÞTÝRÝR, SELÜLÝTLERÝ YOK EDER, HAZIMSIZLIÐA ÝYÝ GELÝR
Fesleðenin diðer faydalarý ise þöyle sayýlabilir: Sakinleþtirici özelliði ile vücudu rahatlatýr. Enerji verir. Ýþtah açýcýdýr. Hazýmsýzlýðý giderir. Öksürüðü ve baþ dönmesini keser. Aðýz içindeki yaralara karþý faydalýdýr. Arý sokmasýnda zehrin etkisini azaltýr. Çayý yapýlýp içilirse baðýrsak gazlarýný giderir. Cildi rahatlatýr. Fesleðen ile hazýrlanan losyonlarla saç derisine masaj yapýlýrsa saç köklerini güçlendirir. Fesleðen yaðý selülit þikâyetlerini azaltýr.
Fesleðen nasýl kullanýlýr? Hem taze, hem de kurutularak kullanýlan fesleðen, piþirilerek ya da çið yenilen yemeklerde yaygýn olarak kullanýlýr. Kendisi piþirildiðinde tadýný çabuk yitirdiði için, genellikle yemeklere son anda katýlýr. Süs bitkisi olarak da kullanýlýr. Fesleðen kokusu sivrisinek ve tahtakurusu gibi canlýlarý uzaklaþtýrýr. Esans yapýmýnda da kullanýlýr. Baharat olarak çorbalarda ve salatalarda koku ve lezzet vermek için kullanýlýr.
