Peki, bu yeni süreç bir erkeðin yaþamdaki duruþuna hangi görevleri ve anlamlarý ekler? Tüm bu sorularý Anadolu Saðlýk Merkezi Psikolojik Danýþmaný Necmiye Doðruer, yanýtlýyor. 

Dünyaya geliþinin ilk zamanlarýnda anneyle bir bütün halinde olan bebek, babanýn direk varlýðýný hissedemeyebiliyor. Ancak baba, bebek üzerinde, annenin üstünden bir iliþki ve güçlü bir etkiye sahip. Babanýn desteðini alabilen, baba tarafýndan sakin ve dingin tutulabilen anne, bebeðine ve bebeðinin dünyaya geliþiyle kendi yaþamýnda oluþan deðiþimlere karþý daha toleranslý olabiliyor. 

Bu önemli süreci baþarýyla yürütmeleri için babalara önerilerde bulunan Anadolu Saðlýk Merkezi’nden Psikolojik Danýþman Necmiye Doðruer, öncelikle doðum sonrasý depresyonuna deðiniyor. 

Doðum sonrasý depresyonunun, etkileri farklý olsa da sýk karþýlaþýlabilen bir durum olduðunu belirten Psikolojik Danýþman Necmiye Doðruer, sadece anne deðil, tüm aile üzerinde büyük etkisi olan bu durumun bazen iliþkilerde zorlayýcý bir hale gelebildiðini ifade ediyor. Necmiye Doðruer, doðum sonrasý depresyonun yarattýðý etkiyle, anne ve baba rolüne alýþmaya çalýþan çiftin arasýnda ayrýlýk oluþabildiðini vurguluyor. "Bu süreçte erkeðin de zorlandýðýný unutmamakla birlikte kadýnýn zorlandýðý koþullarýn daha sarsýcý olduðu bir gerçektir" diyen Doðruer, eþi tarafýndan verilen duygusal destek ve kollayýcý, kapsayýcý duruþun, kadýnýn annelik serüvenindeki bu zorlu etabý kolaylýkla aþmasýnda en büyük destek olduðunun altýný çiziyor. 

"Babanýn destekleyici tavrý hem anne için hem de bebek için oldukça kýymetlidir" diyen Doðruer, "Eþiyle sakinleþen ve duygusal olarak kollanan anne, doðum sonrasý depresyonunu daha kolay atlatabilir, bebek için daha duyarlý ve tamamlayýcý bir anne olur. Bu anlamda babanýn varlýðý daha da anlam kazanýr" diyor. 

Necmiye Doðruer, "Hamilelik süreci ve ardýndan gelen doðum, bebek ve annenin birlikte paylaþtýklarý bir dönemdir. Bu süreçte, hatta doðum sonrasý süreçlerde babalarýn varlýðýný, desteðinin önemini dýþarýda býrakmamak gerekir" uyarýsýnda bulunuyor. Oluþan üçgeni iyi tanýmak ve hassas dengeleri kollamanýn hem kadýnýn hem de erkeðin iþi olduðunu belirten Doðruer, ancak gerek doðum ve gerekse doðumun ardýndan bebeðin bakýmýnda en büyük yükün kadýna ait olduðunu, erkeðe de hem eþ hem de baba olarak daha destekleyici bir pozisyon alma görevi kaldýðýný ifade ediyor. 

Babalýðýn, erkeðin yaþamýndaki kiþisel kýymeti azalmadýðýný aksine artýrdýðýný, erkeðin duruþuna yeni anlamlar eklediðini belirten Doðruer, bebeðin babasý ve kadýnýn eþi olma göreviyle, erkeðin daha da büyüyüp, güçlendiðinin altýný çiziyor. 

Eþinizle birlikte yaþama getirdiðiniz bebeðinizle zaman geçirmekten kaçýnmayýn. 

Yaþamdaki yeni rolü olan anneliðe alýþmaya çalýþan eþinizin duygu durumunu yakýndan takip edin. Anne olarak eþinizin, baba olarak sizin yaþadýðýnýz duygusal karmaþalarýn doðal olduðunu bilmekte fayda var. 

Sizin baba olarak duyduðunuz kaygýlarýn doðal olduðunu bilin ve duygularýnýzdaki deðiþimleri korkmadan yaþayýn. Doðal seyrinde yaþanabilen duygular zorlu durumlarla daha rahat baþ etmenizi saðlar. 

Eþ olma rolünüzü babalýk rolünüzün önünde tutun. 

Ara sýra yeni oluþan üçgenin dýþýna çýkýn ve eþinizle vakit geçirin. 

Anne olarak doðum sonrasý her türlü etkiyle farklý bir duygulaným hattýna geçen eþinizin sizden bir parça daha desteðe ihtiyacý olduðunu göz ardý etmeyin. 

Ýlk baþta oldukça zorlayýcý koþullar yaþansa da yaþamda oldukça güçlü ve kýymetli bir deðiþim yaþadýðýnýzý bilin. 

Baþ edemediðiniz düzeyde bir durum yaþanýyorsa eþinizle birlikte destek almaktan çekinmeyin. 

Bir annenin, hem kendisi hem de bebeði için destek alabileceði en kýymetli kiþinin eþi olduðunu belirten Doðruer, "yarý ebeveyn olan baba, hem dünyaya gelen bebeði hem de eþi için en anlamlý kaynaktýr" diyor.