Latince ismi Tinea Pedis olan ayak mantarýna, genellikle ayak derimizin kývrýmlý bölgelerinde rastlýyoruz. Daha çok erkeklerde rastlanan ayak mantarý, sýklýkla parmak aralarýnda görülüyor ve bazen de ayak tabanýna doðru ilerleyebiliyor. Mikroskopla belirlenebilen ayak cildimizdeki mantarlar, kendini kaþýntýyla, kýzarýklýkla, su dolu kabarcýklar ve kuru deri görüntüsüyle belli ediyor. Týrnaða doðru ilerleyen mantar, týrnakta renk deðiþikliðine de neden olabiliyor. Ayak mantarýnýn oluþumuna ve çoðalmasýna ayaklarýn yýkama sonrasý kurutulmamasý, çoraplarýn ve ayakkabýlarýn haddinden fazla sýký olmasý neden olabiliyor. Ayaklarýn terleme sonucu uzun süre nemli olarak kalmasý da mantar oluþumunu tetikliyor. 

Evet, maalesef bulaþýcý. Doðrudan temasla, baþkalarýyla ortak kullanýlan terlik, banyo-duþ zemini, ayakkabý, küvet, yüzme havuzu, hamam gibi kýyafet, aksesuar veya ortamlar aracýlýðýyla olabilir. çýplak ayakla topraða basýlmasý da topraktaki bazý tür mantarlarýn bulaþmasýna sebebiyet verebiliyor. Mantar, evcil hayvanlar aracýlýðý ile de bulaþabiliyor. 

Ayak mantarý, aðýz yoluyla alýnan ilaçlarla veya krem ve losyonlar aracýlýðý ile tedavi edilebilir. Ayrýca mantarýn yerleþmesini önlemeye yönelik de bir takým tedbirler alýnmasý gerekir. 

Ayaklar, serin ve kuru tutulmalý ve hijyeni eskisinden daha fazla önemsenmeli. Ayaklar yýkandýktan sonra ( özellikle de parmak aralarý ) iyice kurulanmalý. çoraplar her gün deðiþtirilmeli ve mümkünse pamuklu olanlar tercih edilmeli. Mantarlar; karanlýk, nemli ve sýcak ortamlarý seviyorlar. Ortak kullanýlan herhangi bir ortamda yalýn ayak yürümemeye dikkat edilmelidir. Aile içinde birinde mantar varsa ayný halýya basmak da enfeksiyona neden olabilir. Mantar geçtikten sonra dahi yeniden kolaylýkla görülebileceði için, ayakkabýlarýn da dinlendirilmesi ve havalandýrýlmasý gerekir. Ayaklara pudra kullanýlabilir. özellikle de yaz mevsimine geçiþlerde, kýþlýk ayakkabýnýzý dolaba kaldýrýrken içine mantar oluþumunu engelleyici pudra dökebilirsiniz. 

Peki ya tedavi edilmezse? 

Mantar, genellikle yayýlma potansiyeline sahip. Tedavisi ertelendiðinde bakteriler, ciltte oluþan çatlaklardan içeriye nüfus ederek bacaklarda yumuþak doku enfeksiyonuna sebep olabilir. Týrnaklara ilerleyip renk ve þekil bozukluðuna neden olur. Baðýþýklýk sistemi kuvvetli olmayanlarda, diyabet hastalarýnda vücutta geniþ alanlara yayýlma ihtimali normal bireylere göre daha yüksek. Genellikle kötü huylu olmayan ayak mantarlarý özellikle de ayaklarda kan dolaþýmý problemi yaþayabilen diyabet hastalarýnda ilave hassasiyetle yaklaþýlmasý gereken bir durum.