Kahve kadýn kalbine iyi geliyor
Uzun süreli ve düzenli kahve tüketimi özellikle kadýnlarda kalp krizi riskini azaltýyor. Ýdeal miktar 2-3 fincan kahve.
WASHINGTON - Ýspanya’da Autonoma de Madrid
Üniversitesi’nde yapýlan araþtýrmaya göre kahve tüketiminin erken ölüme
sebep olmadýðý, aksine kalp krizi riskini azalttýðý ortaya çýktý.
Orta yaþ katýlýmcýlar üzerinde yapýlan araþtýrmada günde 6 fincana kadar düzenli kahve tüketiminin kansere baðlý ölüm riskini artýrdýðýna dair bir kanýt bulunmadý. Ýspanyol araþtýrmacý Lopez Garcia’nýn Journal Annals of Internal Medicine’de yayýmlanan araþtýrmasýnda, uzun süreli ve düzenli kahve tüketiminin özellikle kadýnlarda kalp krizi riskini azalttýðý açýklandý.
Araþtýrma günde iki ila üç fincan kafeinli kahve içen kadýnlarýn hiç içmeyenlere göre yüzde 25 oranýnda, dört ila beþ fincan kahve içen kadýnlarýn ise yüzde 34 oranýnda daha az kalp krizi riski taþýdýðýný ortaya çýkardý. .
ÖNEMLÝ BÝR ANTÝOKSÝDAN KAYNAÐI
Araþtýrma son zamanlarda kahve üzerine yapýlan diðer araþtýrmalarla ayný yönde. Bir baþka araþtýrma da kahvenin önemli bir antioksidan kaynaðý olduðunu ve kalp krizi ve kanser riskini azalttýðýný ortaya koymuþtu.
Orta yaþ katýlýmcýlar üzerinde yapýlan araþtýrmada günde 6 fincana kadar düzenli kahve tüketiminin kansere baðlý ölüm riskini artýrdýðýna dair bir kanýt bulunmadý. Ýspanyol araþtýrmacý Lopez Garcia’nýn Journal Annals of Internal Medicine’de yayýmlanan araþtýrmasýnda, uzun süreli ve düzenli kahve tüketiminin özellikle kadýnlarda kalp krizi riskini azalttýðý açýklandý.
Araþtýrma günde iki ila üç fincan kafeinli kahve içen kadýnlarýn hiç içmeyenlere göre yüzde 25 oranýnda, dört ila beþ fincan kahve içen kadýnlarýn ise yüzde 34 oranýnda daha az kalp krizi riski taþýdýðýný ortaya çýkardý. .
ÖNEMLÝ BÝR ANTÝOKSÝDAN KAYNAÐI
Araþtýrma son zamanlarda kahve üzerine yapýlan diðer araþtýrmalarla ayný yönde. Bir baþka araþtýrma da kahvenin önemli bir antioksidan kaynaðý olduðunu ve kalp krizi ve kanser riskini azalttýðýný ortaya koymuþtu.