Genel Bilgiler
Refleksoloji nedir?
RefleksolojiTýbbi sözlüklere göre "refleks" kelimesi dýþ etkilere baðlý
olmak üzere istemsiz kas kasýlmasý olarak tanýmlanýr. Ancak "refleks"
kelimesi, bu terapinin içeriðinde, bütün organizmanýn, kafanýn, boynun
ve gövdenin küçük bir ekran gibi görülen ayakta yansýmasý olarak ele
alýnýr. Refleksoloji, ayaklarda, bedenin tüm bölgelerine, organlarýna ve
sistemlerine karþýlýk gelen refleks noktalarýna, el ve parmaklarla
uygulanan bir baský tekniðidir. Bu yöntemle bedenin kendi kendini tedavi
etme mekanizmasý harekete geçirilir ve bedende fizyolojik bir rahatlama
saðlanýr.
Günümüzde hastalýklarýn büyük bir çoðunluðu strese baðlýdýr. Hastalýk
kiþinin düþünce ve davranýþlarýnýn direkt sonucudur. Korku, üzüntü,
endiþe ve benzeri olumsuz duygu ve düþünceler bedende dengesizlikler
yaratýr. Dengesini yitirmiþ beden verimli çalýþamamaktadýr. Ýnsan
bedeninin verimli çalýþmasý için enerji akýmýnýn kesintisiz olmasý
gereklidir. Ýþte refleksoloji’de ayak noktalarýna uygulanan basýnçla, o
noktalarla baðlantýlý olan çeþitli guddeler, organlar ve hücrelerde ve
sonuçta tüm bedende, serbest enerji akýþý saðlanýlýr.
Nasýl Uygulanýr?
RefleksolojiHastadan rahat bir yataða ayaklarý çýplak olarak yatmasý
istenir. Refleksolog, onlara yavaþça dokunur ve deri altýnda derinde
bulunan kristal ve taþýmsý maddelerin yerini saptayarak, hangi organýn
hastalýk tarafýndan etkilendiðini teþhis eder. Bir refeksolog, ayaðý,
kristalleri bulana kadar, aynen kör bir insanýn Braille okumasý gibi
okur. Onlarýn üzerine bastýrdýkça, hasta bastýrýlan bölgede, bedenin bu
organda temsil edilen bölgesinde ve bazen her ikisinde de acý hisseder.
Tedavi, baþparmak ya da baþka bir parmaðýn kenarýyla basýnç uygulanarak
saat yönünde döndürülmesinden oluþur. Bu basýnç genellikle oldukça
derindir, ama acý verici olmak zorunda deðildir. Her seans 10 dakikadan
30 dakikaya kadar sürer ve birkaç seansa ihtiyaç olabilir. Bir veya bir
kaç tedavi seansýndan sonra belli refleks noktalarýndaki acýlar, yavaþ
yavaþ, -vücudun kendi iyileþtirme kuvvetleri fizyolojik dengesizliði
giderdikçe- ortadan kalkar. Hatta sýk þikayetler bir tek seanstan sonra
da ortadan kalkabilir. Hastanýn tedaviye tepkisi farklýdýr. Bazý
hastalar kendilerini duygusal olarak bitkin, bazýlarý da güçlenmiþ
hissederler.
Refleksoloji uygulayan kiþi, anatomi ve fizyoloji bilgisine sahip
olmalýdýr Ayrýca hastalýklarý da tanýmalýdýr. Reflekslere verilen
tepkileri yorumlamak ciddi bir eðitim ve uzmanlaþma gerektirir.
Ne için kullanýlýr?
Refleksoloji, akupunktur gibi fonksiyonel hastalýklarda baþarýlýdýr. Bir
enfeksiyonu iyileþtirmesi olasý deðildir ve fýtýk, baðýrsak
düðümlenmesi veya kýrýk bacak gibi yapýsal bozukluklar için yapabileceði
hiçbir þey yoktur. Zihinsel ve bedensel stresi azalttýðý bilinmektedir.
Son derece rahatlatýcý olabilir. Kas gerginliðini azaltýr ve bu sayede
lenf ve kan dolaþýmýný yükseltir. Bedenden toksinlerin atýlmasýný saðlar
ve böylelikle vücudun içindeki þifa gücünü harekete geçirir.
Refleksologlar, kabýz, astým, stres halleri, mesane hastalýklarý,
baþaðrýlarýnda, böbrek ve safra taþlarý gibi çarpýcý durumlarda iyi
sonuç alýrlar. Özellikle migrende refleksoloji ile iyi sonuç alýnabilir
ve sinir problemleri de kolayca halledilir.