Makaleler İçinde Arama

A

B

C

D

E

F

G

H

I

İ

J

K

L

M

N

O

Ö

P

Q

R

S

Ş

T

U

Ü

V

W

X

Y

Z

Ve

Veya

Aynen

Tüm Bölümler » Aðýz ve Diþ Saðlýðý »

Diþ Fýrçalama

 Dr. ÜZEYÝR ELGÝN            

Güncelleme: 16.11.2011

Doktora Soru Sor

Tümüne Gözat

x

Genel Bilgiler

x

x

x

x

x

Diþ Fýrçalama   Saðlýklý bir aðýz için diþler nasýl fýrçalanmalýdýr? Diþlerin ve diþetlerinin ortak düþmaný olan bakteri plaðý, diþ çürümelerine yol açan yapýþkan bir mikrop tabakasýdýr. Diþ etlerine sýçradýðýnda, kýsa zamanda diþ kaybý ile sonuçlanan diþ eti hastalýklarýna yol açar. Diþlerin, iç, dýþ ve çiðneme yüzeylerinden bakteri plaðýný ve yemek artýklarýný arýndýrmanýn en etkili yolu diþlerin doðru fýrçalanmasýdýr. Fýrçanýzý 45 lik bir açý ile diþ-diþeti birleþimine yerleþtirin. Fýrçanýzý, kýl uçlarýnýn ayný yerde kalmasýna özen göstererek, küçük daireler çizecek þekilde hareket ettirin. Bu hareket fýrçanýzýn kenardaki uzun kýlarý ile diþ eti hizasýnda ve diþ arasýnda oluþan bakteri plaðýnýn temizlenmesini saðlayacaktýr. Ayný hareketi her diþin üzerinde 10′ar saniyelik sürelerle tekrarlayýn.   Ayný küçük dairesel hareketlerle, alt ve üst diþlerinizin iç ve dýþ yüzeylerinde oluþan bakteri plaklarýný temizleyin. Ön diþlerinizin arka yüzeylerini, þekilde görüldüðü gibi Advantage diþ fýrçanýzýn güc noktasýný kullanarak ayný dairesel hareketlerle temizleyin. Fýrçanýzýn kýllarýný diþ-diþ eti birleþiminde ve diþ aralarýnda hissettiðinizden emin olun. En arkadaki diþi temizlemek için fýrçanýzýn güç noktasýndaki uzun kýllarýný kullanýn. Alt ye üst azý diþlerinizin çiðneme yüzeylerini fýrçanýzý ileri geri hareket ettirerek temizleyin. En arkadaki diþlere de ulaþýp temizlemeyi ihmal etmeyin Elektrikli Diþ Fýrçasý’nýn kullanýmý:

Tümüne Gözat