x
Genel Bilgiler
Giriş
Enürezis (gece altýný ýslatma)
Enürezis nokturna bazen ciddi mesane ve böbrek hastalýklarýnýn bir parçasý olarak görülebilir. Böyle ciddi durumlar muayene ve tetkiklerde tespit edilir ve gereken tedaviler düzenlenir. Biz bu formda, iliþikli ciddi bir hastalýðýn olmadýðý, masum enürezis nokturna ile ilgili önerilerde bulunacaðýz.
Saðlýklý kiþilerde, geceleyin böbreðin ürettiði idrar azalýr (konsantrasyon). Böylece, mesane kapasitesi ekonomik kullanýlarak, kesintisiz, saðlýklý bir uyku saðlanmýþ olur. Buna raðmen mesane dolarsa idrar yapma hissi kiþiyi uyandýrýr.
Masum enürezis nokturna hastalarýnda, uyku aðýrlýðý ve / veya gece idrar miktarýnýn azaltýlamamasý nedeni ile gece iþemeleri ortaya çýkar. Tedavinin esas amacý bu iki meseleye yöneliktir. Yani bir yandan uyku hafifletilerek ve mesane sinyali kuvvetlendirilerek iþeme hissinin kiþiyi uyandýrmasý saðlanmaya çalýþýlýrken, diðer yandan da gece üretilen idrar miktarý azaltýlmaya çalýþýlýr.
Bunun için þunlara dikkat edelim:
1-) Ýlaç: Verilen ilaç tedavisini dikkatlice uygulayýn. Yan etki görürseniz hekiminize bildirin.
2-) Mesane egzersizi: Size tarif edildiði þekilde günlük egzersizi yapmayý (yaptýrmayý) unutmayýn.
3-) Diet: Akþam yemeðinden yatana kadar olan zamanda, idrar söktürücü özelliði olan gýdalar alýnmamalý (çay, kahve, kola ve gazoz, karpuz, üzüm gibi). Bu arada meyve sularý ve su az miktarda içilebilir.
4-) Son Çiþ: Yatmadan önce mutlaka son kez çiþe gidilmeli.
5-) Yatak Duasý: Çocuk “çiþim geldiðinde uyanmam gerekir” diye kendini þartlandýrarak yastýða baþýný koymalý. Yatak duasý bu motivasyon için önemlidir. (Çocuk duasý okunabilir)
6-) Çiþe Kaldýrma: Tedavide olan çocuk gece çiþ için uyandýrýlabilirse tedaviye çok katkýsý olur. Ancak, kucakta çiþe tutulan veya tam uyanmadan, uyku sersemliðinde tuvalete götürülen çocuk, yataða mý tuvalete mi çiþ yaptýðýný bilemez. Böyle durumda çocuðu uykuda iþemeye teþvik etmiþ olursunuz ki bu tedaviye büyük zarar verir. Bunun içindir ki çocuk mutlaka uykudan ayýlmalý, bilinci yerine gelmeli, deðilse yataðýnda býrakýlmalýdýr.
7-) Kayýt: Her sabah kalkýldýðýnda ýslak yada kuru durumu takvime iþlenecek (takvim kontrolde doktora gösterilecek)
8-) Kontrol: Kontrol için planlanan tarihlere riayet ediniz. Unutmayýn ki bu tedavi en az 6 ay, bazý hastalarda ise yýllarca sürebilir.
9-) Alarm Tedavisi: Çocuðun iç çamaþýrýna yerleþtirilmiþ bir alýcý vasýtasýyla, gece uyurken çiþ yapmaya baþladýðýnda kuvvetli bir alarm çalar. Çocuðun bu alarmla uyanmasý saðlanýr. Böylece çiþ için uyanma refleksi kuvvetlendirilmiþ ve çocuk çiþi geldiðinde uyanmaya þartlanmýþ olur. Eðer önerilmiþse etkin bir tedavi olduðunu unutmayýn ve özenle uygulayýn.
10-) Takvim: Aþaðýdaki takvimi altýna ýslatma durumunu takip ve çocuðu motive etmek için doldurunuz, doldurtunuz.
ISLAK - KURU TAKVÝMÝ
GÜN HAFTA | Pzts | Salý | Çrþ | Prþ | Cm | Cts | Pzr |
| ||||||||||||||
1. Hafta |
|
|
|
|
|
|
| 5.H | ||||||||||||||
2. Hafta |
|
|
|
|
|
|
| 6.H | ||||||||||||||
3. Hafta |
|
|
|
|
|
|
| 7.H | ||||||||||||||
4. Hafta |
|
|
|
|
|
|
| 8.H |
NOT: Gece iþemesi olmayan, kuru günün sabahýnda + iþareti, iþeme olduðu gecenin sabahýnda O iþareti koydurun.
x
x
x
x
x
Ýlgili Kelimeler Listesi: enürezis,gece altýný islatma,çocuklarda altýný ýslatma,altýný ýslatma sorunlarý,ýslak kuru takvimi,mesane sorunlarý,
Not: Aþaðýdaki mavi linklerden ilgili kelimeler için tek týkla site içi arama yapabilirsiniz..
Giriþ
Enürezis (gece altýný ýslatma)
Enürezis nokturna bazen ciddi mesane ve böbrek hastalýklarýnýn bir parçasý olarak görülebilir. Böyle ciddi durumlar muayene ve tetkiklerde tespit edilir ve gereken tedaviler düzenlenir. Biz bu formda, iliþikli ciddi bir hastalýðýn olmadýðý, masum enürezis nokturna ile ilgili önerilerde bulunacaðýz.
Saðlýklý kiþilerde, geceleyin böbreðin ürettiði idrar azalýr (konsantrasyon). Böylece, mesane kapasitesi ekonomik kullanýlarak, kesintisiz, saðlýklý bir uyku saðlanmýþ olur. Buna raðmen mesane dolarsa idrar yapma hissi kiþiyi uyandýrýr.
Masum enürezis nokturna hastalarýnda, uyku aðýrlýðý ve / veya gece idrar miktarýnýn azaltýlamamasý nedeni ile gece iþemeleri ortaya çýkar. Tedavinin esas amacý bu iki meseleye yöneliktir. Yani bir yandan uyku hafifletilerek ve mesane sinyali kuvvetlendirilerek iþeme hissinin kiþiyi uyandýrmasý saðlanmaya çalýþýlýrken, diðer yandan da gece üretilen idrar miktarý azaltýlmaya çalýþýlýr.
Bunun için þunlara dikkat edelim:
1-) Ýlaç: Verilen ilaç tedavisini dikkatlice uygulayýn. Yan etki görürseniz hekiminize bildirin.
2-) Mesane egzersizi: Size tarif edildiði þekilde günlük egzersizi yapmayý (yaptýrmayý) unutmayýn.
3-) Diet: Akþam yemeðinden yatana kadar olan zamanda, idrar söktürücü özelliði olan gýdalar alýnmamalý (çay, kahve, kola ve gazoz, karpuz, üzüm gibi). Bu arada meyve sularý ve su az miktarda içilebilir.
4-) Son Çiþ: Yatmadan önce mutlaka son kez çiþe gidilmeli.
5-) Yatak Duasý: Çocuk “çiþim geldiðinde uyanmam gerekir” diye kendini þartlandýrarak yastýða baþýný koymalý. Yatak duasý bu motivasyon için önemlidir. (Çocuk duasý okunabilir)
6-) Çiþe Kaldýrma: Tedavide olan çocuk gece çiþ için uyandýrýlabilirse tedaviye çok katkýsý olur. Ancak, kucakta çiþe tutulan veya tam uyanmadan, uyku sersemliðinde tuvalete götürülen çocuk, yataða mý tuvalete mi çiþ yaptýðýný bilemez. Böyle durumda çocuðu uykuda iþemeye teþvik etmiþ olursunuz ki bu tedaviye büyük zarar verir. Bunun içindir ki çocuk mutlaka uykudan ayýlmalý, bilinci yerine gelmeli, deðilse yataðýnda býrakýlmalýdýr.
7-) Kayýt: Her sabah kalkýldýðýnda ýslak yada kuru durumu takvime iþlenecek (takvim kontrolde doktora gösterilecek)
8-) Kontrol: Kontrol için planlanan tarihlere riayet ediniz. Unutmayýn ki bu tedavi en az 6 ay, bazý hastalarda ise yýllarca sürebilir.
9-) Alarm Tedavisi: Çocuðun iç çamaþýrýna yerleþtirilmiþ bir alýcý vasýtasýyla, gece uyurken çiþ yapmaya baþladýðýnda kuvvetli bir alarm çalar. Çocuðun bu alarmla uyanmasý saðlanýr. Böylece çiþ için uyanma refleksi kuvvetlendirilmiþ ve çocuk çiþi geldiðinde uyanmaya þartlanmýþ olur. Eðer önerilmiþse etkin bir tedavi olduðunu unutmayýn ve özenle uygulayýn.
10-) Takvim: Aþaðýdaki takvimi altýna ýslatma durumunu takip ve çocuðu motive etmek için doldurunuz, doldurtunuz.
ISLAK - KURU TAKVÝMÝ
GÜN HAFTA | Pzts | Salý | Çrþ | Prþ | Cm | Cts | Pzr |
| ||||||||||||||
1. Hafta |
|
|
|
|
|
|
| 5.H | ||||||||||||||
2. Hafta |
|
|
|
|
|
|
| 6.H | ||||||||||||||
3. Hafta |
|
|
|
|
|
|
| 7.H | ||||||||||||||
4. Hafta |
|
|
|
|
|
|
| 8.H |
NOT: Gece iþemesi olmayan, kuru günün sabahýnda + iþareti, iþeme olduðu gecenin sabahýnda O iþareti koydurun.
Ýlgili Kelimeler Listesi: enürezis,gece altýný islatma,çocuklarda altýný ýslatma,altýný ýslatma sorunlarý,ýslak kuru takvimi,mesane sorunlarý,
Not: Aþaðýdaki mavi linklerden ilgili kelimeler için tek týkla site içi arama yapabilirsiniz..