Bazen kulaðýmýzdan bazen de kafamýzýn içinden sesler geldiðini duyarýz. Saðlýklý bir insanda olmamasý gereken bu duruma tinnitus adý verilir ve toplumda çok yaygýndýr. Tinnitus zaman zaman ortaya çýkabilirse de genellikle sürekli bir ses olarak duyulur. Çok kalýn veya çok ince olabilir, tek kulaðýnýzda veya her iki kulaðýnýzda da duyabilirsiniz. Zil sesi sürekli olduðunda bu kiþiyi çok rahatsýz edebilir. Bazý hastalarýmýn normal hayatlarýný etkileyecek kadar aðýr bir boyutta olabilir.

Kulak çýnlamanýz için herhangi bir tedaviye baþlamadan önce mutlaka Kulak Burun Boðaz uzmaný’na baþvurmalý ve ayrýntýlý bir þekilde muayeneden geçmelisiniz

Baþka insanlar kulaðýnýzdaki sesi duyamaz ama bazý durumlarda dinleyen kiþi bir çeþit ses duyabilir. Bu tip çýnlamalara objektif tinnitus denilir. Çoðunlukla ya bir damar anormalliðinden veya kaslarýn kasýlmasý sonucu orta kulakta meydana gelen seslerden ötürü geliþir.

Sesin sadece hasta tarafýndan duyulduðu subjektif tinnitusun ise pek çok nedeni vardýr. Bazen kulak kanalýný týkayan buþon (kulak kiri) geçici bir süre çýnlama yapabilir. Bunun dýþýnda iltihap, kulak zarý delinmesi, orta kulakta sývý birikimi ve orta kulakta yerleþmiþ olan küçük kemikçiklerin eklem yerlerindeki kireçlenme gibi nedenler de çýnlama yapabilir. Ayrýca baþ ve boyun bölgesindeki damar geniþlemeleri veya sinirden kaynaklanan bir tümörde tinnitus sebebi olabilir.Çoðu zaman iþitme kaybý da mevcuttur. Allerji, yüksek veya düþük tansiyon, tümör, þeker hastalýðý, tiroid problemleri, baþ ve boyun bölgesine gelen darbeler, bazý ilaçlar (romatizma ilaçlarý, bazý antibiyotikler, sakinleþtirici ilaçlar ve aspirin) da tinnitusa neden olabilir.

Unutmamak gerekir ki her durum için tedavi farklýdýr. Bu nedenle konusunda uzmanlaþmýþ bir doktora kontrol olmak ve kulak çýnlamasýnýn gerçek nedenini bulmak çok önemlidir.

Tinnitus iþitme sinirlerinin oldukça küçük olan uçlarýnda meydana gelen hasarlardan ötürü geliþir. Bu sinir uçlarýnýn saðlýklý olmasý önemlidir,doðru ve kesin duymayý saðlar ve bunlarda meydana gelecek bir hasar iþitme kaybý ve tinnitusa yol açar. Ýlerlemiþ yaþla birlikte sinir uçlarýnda bazý deðiþiklikler meydana gelir bu da beraberinde tinnitusu getirir. Ne yazýk ki modern dünyada endüstriyel gürültü, yüksek sesle müzik dinleme,cep telefonlarý ile konuþma ve diðer gürültü çeþitleri kulak saðlýðýmýz için ciddi bir tehdit oluþturmaktadýr.

Eðer kulak çýnlamasý yapan neden bulunmuþsa bunu ortadan kaldýrmaya yönelik tedavi sonucunda kulaðýnýzdaki çýnlamalar da ortadan kalkabilir. Bunun için bazý radyolojik incelemelere (BT ,MRI), kan tetkiklerine,iþitme ölçümlerine ve denge testlerine ihtiyaç duyulabilir. Bunlara raðmen tinnitusun nedeni çoðu zaman bulunamaz. Neden ortaya konulmamýþ olmasýna raðmen bazý durumlarda ilaçlar yardýmcý olmaktadýr.

Çoðu zaman bir sebep bulunmaz ama bu durumda üzülmemek gerekir.Her þeyden önce iþitme sisteminin vücudun en hassas sistemi olduðu hatýrlanmalýdýr. Bu nedenle aþaðýda sýraladýðým önerileri yapmanýzda fayda var;

1.Yüksek sesli müziðe maruz kalmayýn

2. Kan basýncýný sürekli kontrol ettiriniz.

3. Tuz alýmýný kýsýtlayýn

4. Sinir sistemine uyarýcý etkisi olan kahve, kola ve sigaradan uzak durun.

5. Günlük egzersizler kan akýmýnýzý düzenler.

6. Yeterince dinlenin ve çok yorulmayýn

7. Sesten endiþelenmeyin. Kulak çýnlamanýz sizin saðýr olmanýza ve aklýnýzý kaybetmenize neden olmaz. Bu sesleri rahatsýz edici ama önemsiz bir gerçek olarak kabul edin ve olabildiðince yok saymayý öðrenin. Bu çeþit kontrol ya kiþinin kendini tembihlemesiyle yada maskeleme yöntemiyle baþarýlabilir.

8. Sinirliliðinizi ve gerginliðinizi en aza indirin.

Tinnitus özellikle çevre sessiz olduðu zaman, gece yatarken, daha rahatsýz edicidir. Tinnitusla yarýþacak bir ses bir saatin týklamasý veya bir radyo, rahatsýzlýðý azaltacaktýr. Ben hastalarýma alçak sesle boþ sinayal veren bir FM kanalýný dinlemeyi öneriyorum. Bu ses beyaz ses olarak bilinmektedir. Bazý hastalarda da rahatlatýcý ses üreten elektronik aletler kullanýyorum. Tinnitus maskeleyici iþitme cihazýný içine yapýlan veya ona eklenen küçük bir elektronik parçadýr. Sürekli ama rahatsýz etmeyecek bir ses üreterek kiþinin kulak çýnlamasýný unutmasýný saðlar.

Ýþitme cihazý kullanana kiþilerin bazýlarýnda çýnlamanýn kullandýklarý cihazlar tarafýndan azaltýldýðý veya yok edildiði söylenmektedir. Ancak iþitme cihazý sadece tinnitusu önlemek için kullanýlacaksa özenli bir çalýþma yapýlmalýdýr. Genellikle iþitme cihazý çýkartýlýnca çýnlama ilk durumuna geri döner.

Bazen kulaðýmýzdan bazen de kafamýzýn içinden sesler geldiðini duyarýz. Saðlýklý bir insanda olmamasý gereken bu duruma tinnitus adý verilir ve toplumda çok yaygýndýr. Tinnitus zaman zaman ortaya çýkabilirse de genellikle sürekli bir ses olarak duyulur. Çok kalýn veya çok ince olabilir, tek kulaðýnýzda veya her iki kulaðýnýzda da duyabilirsiniz. Zil sesi sürekli olduðunda bu kiþiyi çok rahatsýz edebilir. Bazý hastalarýmýn normal hayatlarýný etkileyecek kadar aðýr bir boyutta olabilir.

Kulak çýnlamanýz için herhangi bir tedaviye baþlamadan önce mutlaka Kulak Burun Boðaz uzmaný’na baþvurmalý ve ayrýntýlý bir þekilde muayeneden geçmelisiniz

Baþka insanlar kulaðýnýzdaki sesi duyamaz ama bazý durumlarda dinleyen kiþi bir çeþit ses duyabilir. Bu tip çýnlamalara objektif tinnitus denilir. Çoðunlukla ya bir damar anormalliðinden veya kaslarýn kasýlmasý sonucu orta kulakta meydana gelen seslerden ötürü geliþir.

Sesin sadece hasta tarafýndan duyulduðu subjektif tinnitusun ise pek çok nedeni vardýr. Bazen kulak kanalýný týkayan buþon (kulak kiri) geçici bir süre çýnlama yapabilir. Bunun dýþýnda iltihap, kulak zarý delinmesi, orta kulakta sývý birikimi ve orta kulakta yerleþmiþ olan küçük kemikçiklerin eklem yerlerindeki kireçlenme gibi nedenler de çýnlama yapabilir. Ayrýca baþ ve boyun bölgesindeki damar geniþlemeleri veya sinirden kaynaklanan bir tümörde tinnitus sebebi olabilir.Çoðu zaman iþitme kaybý da mevcuttur. Allerji, yüksek veya düþük tansiyon, tümör, þeker hastalýðý, tiroid problemleri, baþ ve boyun bölgesine gelen darbeler, bazý ilaçlar (romatizma ilaçlarý, bazý antibiyotikler, sakinleþtirici ilaçlar ve aspirin) da tinnitusa neden olabilir.

Unutmamak gerekir ki her durum için tedavi farklýdýr. Bu nedenle konusunda uzmanlaþmýþ bir doktora kontrol olmak ve kulak çýnlamasýnýn gerçek nedenini bulmak çok önemlidir.

Tinnitus iþitme sinirlerinin oldukça küçük olan uçlarýnda meydana gelen hasarlardan ötürü geliþir. Bu sinir uçlarýnýn saðlýklý olmasý önemlidir,doðru ve kesin duymayý saðlar ve bunlarda meydana gelecek bir hasar iþitme kaybý ve tinnitusa yol açar. Ýlerlemiþ yaþla birlikte sinir uçlarýnda bazý deðiþiklikler meydana gelir bu da beraberinde tinnitusu getirir. Ne yazýk ki modern dünyada endüstriyel gürültü, yüksek sesle müzik dinleme,cep telefonlarý ile konuþma ve diðer gürültü çeþitleri kulak saðlýðýmýz için ciddi bir tehdit oluþturmaktadýr.

Eðer kulak çýnlamasý yapan neden bulunmuþsa bunu ortadan kaldýrmaya yönelik tedavi sonucunda kulaðýnýzdaki çýnlamalar da ortadan kalkabilir. Bunun için bazý radyolojik incelemelere (BT ,MRI), kan tetkiklerine,iþitme ölçümlerine ve denge testlerine ihtiyaç duyulabilir. Bunlara raðmen tinnitusun nedeni çoðu zaman bulunamaz. Neden ortaya konulmamýþ olmasýna raðmen bazý durumlarda ilaçlar yardýmcý olmaktadýr.

Çoðu zaman bir sebep bulunmaz ama bu durumda üzülmemek gerekir.Her þeyden önce iþitme sisteminin vücudun en hassas sistemi olduðu hatýrlanmalýdýr. Bu nedenle aþaðýda sýraladýðým önerileri yapmanýzda fayda var;

1.Yüksek sesli müziðe maruz kalmayýn

2. Kan basýncýný sürekli kontrol ettiriniz.

3. Tuz alýmýný kýsýtlayýn

4. Sinir sistemine uyarýcý etkisi olan kahve, kola ve sigaradan uzak durun.

5. Günlük egzersizler kan akýmýnýzý düzenler.

6. Yeterince dinlenin ve çok yorulmayýn

7. Sesten endiþelenmeyin. Kulak çýnlamanýz sizin saðýr olmanýza ve aklýnýzý kaybetmenize neden olmaz. Bu sesleri rahatsýz edici ama önemsiz bir gerçek olarak kabul edin ve olabildiðince yok saymayý öðrenin. Bu çeþit kontrol ya kiþinin kendini tembihlemesiyle yada maskeleme yöntemiyle baþarýlabilir.

8. Sinirliliðinizi ve gerginliðinizi en aza indirin.

Tinnitus özellikle çevre sessiz olduðu zaman, gece yatarken, daha rahatsýz edicidir. Tinnitusla yarýþacak bir ses bir saatin týklamasý veya bir radyo, rahatsýzlýðý azaltacaktýr. Ben hastalarýma alçak sesle boþ sinayal veren bir FM kanalýný dinlemeyi öneriyorum. Bu ses beyaz ses olarak bilinmektedir. Bazý hastalarda da rahatlatýcý ses üreten elektronik aletler kullanýyorum. Tinnitus maskeleyici iþitme cihazýný içine yapýlan veya ona eklenen küçük bir elektronik parçadýr. Sürekli ama rahatsýz etmeyecek bir ses üreterek kiþinin kulak çýnlamasýný unutmasýný saðlar.

Ýþitme cihazý kullanana kiþilerin bazýlarýnda çýnlamanýn kullandýklarý cihazlar tarafýndan azaltýldýðý veya yok edildiði söylenmektedir. Ancak iþitme cihazý sadece tinnitusu önlemek için kullanýlacaksa özenli bir çalýþma yapýlmalýdýr. Genellikle iþitme cihazý çýkartýlýnca çýnlama ilk durumuna geri döner.