Genel Bilgiler
Kalp krizi ve kalp cerrahisi sonrasý cinsellik
Kalp krizi sonrasý ve kalp yetmezliði hastalarýnda cinsel yaþam etkilenmektedir. Ancak gerçekte bir kýsýtýlama olmalýdmýdýr, öyle ise ne kadar? tüm bunlar hastalarýn bilmek istediði ama sormaya çekindiði konulardýr.
Sex hastaya olduðundan fazla kriz riski yüklemez. sex yaparken kalbe bine yük 20 dakikalýk hafif bir yürüyüþe denktir. sex sýrasýnda kalp hýzý 90-145 atým/dakikaya kadar yükselir. orgazm sonrasý hýz ve hafif yükselmiþ olan tansiyon normal seviyeye düþer. istatistiklere göre kalp krizlerinin %1 i sex sýrasýnda olmaktadýr.
Kriz sonrasý ve kalp cerrahisi sonrasý doktorunuza danýþarak cinsel aktiviteler devam ettirilebilir. 
bununla birlikte kriz sonrasý hastalarda cindelliðe karþý bir isteksizlik olabilmektedir. bu ölüm korkusu olabildiði gibi, depresyon, kullanýlan ilaçlarada baðlý olarak olabilmektedir. trankilizanlar, antidepresanlar, hipertansiyon ilaçlarý, diüretikler, anti aritmik ilaçlar bunlara örnektir. Bu ilaçlarýn bazýlarý erkekte ereksiyonun idamesini bozabilir., kadýnda firgidite ve orgazmik disfonksiyon yapabilir.
Kalp hastalarý atak sonrasý depresif, üzgün ve aþýrý yiyen veya az yiyen, aþýrý uyuyan veya az uyuyan kiþilere dönüþüp, cinsel isteksizlik yaþayabilirler. Partnerleri bu psikolojik durumu anlamalý ne aþýrý koruyucu nede onlarýn ihtiyacýný görmezlikten gelmelidirler.
Bir kalp hastasýnýn cinsel aktivitesinin düzgünlüðü için bazý dikkat etmesi gereken þeyler vardýr.
- diyet
- egzersiz
- Dinlenme ve
- ilaçlarý muýntazam olmalýdýr.
- sigara býrakýlmalýdýr.
- Eþler ikisi içinde rahat olan bir zaman ayýrmalýdýrlar.
- Rahatsýz edilmeyecekleri bir ortamda , stresten uzak bir þakilde ve rahat bir ortamda cinsellik yaþamalýlar.
- Dinlenmiþ ve uyku alýnmýþ bir sabah, veya kýsa bir kestirme sonrasý uygun zamandýr.
- Aðýr yemekten sonra sexten kaçýnýlmalý, en az 3 saat geçmiþ olmalýdýr.
- Sex öncesi ilaçlarý almakta azami dikkatli olunmalýdýr.
- En uygun pozisyon eþlerin yatakta yanyana önlü arkalý olmalarýdýr. böylece göðüs kafesine basý olmaz ve rahat nefes alýnýr.
- Sex de rahatsýz hissedildiðinde son verip doktora baþvurmalýdýr. Rahatsýz olacakmýþ gibi bir his rahatsýz edici ve bu yüzden cinsellik yaþanamýyorsa, doktora baþvurup, bir efor testi ile kapaasite ölçülmelidir.
- sex öncesi aceleci olmamak yavaþ ve sakin davranmak, sarýlmak ve öpmek gibi aktiviteler cinselliði yaþamakta stresi azaltýr.
- kriz sonrasý veyakalp cerrahisi sonrasý normal cinsel yaþama dönmek hastalarý yeniden hayata baðlar, kendilerine güveni tazeler.
Kalp yetmezliði hastalarýnda durum:
- Yukarýda ki uyarýlar geçerlidir.
- Hasta kendini hazýr hissedince cinselliði yaþayabilir. yani yakýnmalar kontrol altýna alýndýðý zaman.
- bazen hastalar yakýnma yokkende psikolojik olarka kendilerini hazýr hissetmezler. bunun normal olduðunu bir süre sonra düzeleceðini eþler bilmelidir. bu süre zarfýnda birbirlerine olan ilgi istek ve düþkünlüklerini göstermek için, sarýlma, okþama ve öpmeyi kullanmalýdýrlar.