Soru : menisküs dejenerasyon
mrb hocam, 25 yasýnda býr bayaným..2 hafta önce çömelip temizlik yapýyordum..6 yaþýndaki kýzým sýrtýma atladý ve sag dizim 15 dk boyunca kilitli kaldý sýcak suya tutnca düzeldi...ve bir gün boyunca normal hayatýma devam ettim ancak ertesi gün dizimi her büktüðümde kilitlenme oldu agrý ile birlikte..hafif þiþti.dr gittim film ve emar cektl sonuç hafif artiküler effüzyon.medial menisküstr grade 2 dejenerasyon.dýger hersey normal...bunun anlamý nedir.dr sadece dýzýmýn ustune basmamam gerektýgýný soyledý..elastýk bant verdý..felden jel ve agrý kesýcý verdý.býr hafta ustune basmadan dýnlendým..fýzýk tedavý hastanesýne gýttým oradaký fýzýk uzmaný ýse dýzlýkle ustune basabýlecegýmý syledý.kas gevseltýcý fýzýk tedavýye hazýrlýk ýgne verdý ayrýca dolýne sprey verdý.ben býr hafta daha stune basmadým ve dun uyurken ayagýmý cok fazla kývýrmýsým yýne kýlýtleme yaptý dýzýme uyurken zarar vermýsýmdýr dýye korkuyorum..2 haftadýr kýlýtleme olmuyordu dun ýký kere oldu tekrar emar cektýrmem gerekýrmý...bu dejenerasyon sadece bu ýlaclarla ve dýnlenmeyle gecermý ne onerýrsýnýz.bu kýlýtleme dejenerasyondan demýsltý fýzýk uzmaný ve ortepedý uzmaný...sýmdýden tesekkur ederým...
Cevap:
Dizde kilitlenme meniskus yirtiklari, kikirdak sorunlari ve siklikla patelladaki kikirdak sorunlarindan kaynaklanir. Eger MR gercekten yazdiginiz gibiyse kikirdak sorunu buna neden olmustur diye dusunebiliriz. Zamanla azalir. Soguk uygulama sizi rahatlatir. Belli diz egzersizlerinin yapilmasi gerekiyor. Comelmeyin ve merdiven cikmayin. Bu inatci bir sekilde devam ederse doktorunuzla gorusun..

