Soru : diz ve ayak bileði aðrýlarý
merhabalar.Benim yaklaþýk 4 senedir devam eden sað diz problemim var.Yürümekte zorluk çekiyorum ve sürekli aðrýyor.Ayrýca sanki býçak sapllýyormuþ gibi sancýlarým da oluyor.Tam olarak dik tutamýyorum ve bükemiyorum.Çömelmeye çalýþtýðýmda sanki kýrýlacakmýþ gibi hissediyorum ve sürekli çýtýr çýtýr ses geliyor.Ýlk bu rahatsýzlýðým baþladýðýnda ortopedi doktoruna gittim ve röntgen mr hiçbirþey istemedi beni pek ciddiye almadý 21 yaþýndaydým bana kemiklerin geliþiyordur ondandýr dedi.Geçen sene yeni bir doktora gittim mr istedi sonuç temiz çýktý.diz kapaðýnda kayma var dedi ve egzersiz verdi.Egzersizleri yaptým onun söylediði süre kadar o zaman için geçti ama þimdi yine baþladý.Sürekli kendini yeniliyor bi türlü tam anlmaýyla tedavi olamadým ve kurtuamadým.Þimdi dizimin aaðrýsýna ayak bileði aðrýsý,sancýsý,uyuþmalarý,þiþme de eklendi.Acaba baþka bir hastalýkla ilgili bi duru olabilir mi diye de düþünmeye baþladým.Bana yardýmcý olur musunuz sebebi ne olabilir ve ortopedi doktorundan baþka gitmem gereken doktor hangisi?
Cevap:
Bu tur agrilar kikirdak sorunlarindan kaynaklanabilir. Kilo sorunu varsa zayiflayin. Diz ve ayak bilegi guclendirme egzersizleri faydali olur. Ancak romatizmal hastaliklarda kontrol edilmelidir. Romatoloji uzmanina da giderseniz iyi olur.

