Soru : stres kýrýðý
iyi günler ben turizm sektöründe çalýþýyorum aþçýyým bayram akþamý ayaðýmý burktum ve aðrý þiþlik olmadý ertesi günde yoktu ama sonraki gün sol ayaðýmda çok aðrý oldu 1 hafta ilaç tedavisi sürecinde geçmedi MR çektirdik 3.metatars kemiðinde ödem olduðu anlaþýldý doktor stres kýrýðý teþhisi koydu ve 3 hafta boyunca yanlýzca özel ihtiyaçlar için ayaða kalmamý onun haricinde ayaðýmý uzatmamý söyledi alçý ve sargý gerekmediðini söyledi 3 hafta sonunda tamamen iyileþirmi yani 1 ay sonunda tekrar çalýþabilirmiyim iþim yorucu ve zor tekrar zorlanmaya karþý bir kýrýlma söz konusu olabilirmi
Cevap:
Ayaktaki stres kiriklarinin kaynama suresi 3-4 haftadir. Ýstirihat suresince ayak blegi hareketleri yapmak faydali olabilir. Buz uygulamasi agrilari azaltabilir ma mutlak yatak istirihati de gerektirmez. Ýsinize beilirtilen surler sonunda donebilirsiniz.
Ýlgili Kelimeler Listesi: Stres kirigi,ayak
Not: Aþaðýdaki mavi linklerden ilgili kelimeler için tek týkla site içi arama yapabilirsiniz..