Soru : ayak bileði aðrýmasý
Merhaba Yaman bey bundan 7-8 ay önce maç sýrasýnda sað ayaðým burkulmuþtu. ve ayaðýmda þiþlik oluþtu bileðimde þiddetli bi aðrý vardý. mr çekildim ve sonuç: fleksör hallucis longus tendon kýlýfýnda tenosinovitis ile uyumlu sývý artýþý vardýr yazýýyordu. Doktora gösterdim sonucu fizik tedavisine gitcen ve ayak bileði hareket egzersizleri yapacaksýn dedi 2 ay falan yaptým hareketleri fizik tedavisine gittim ve olumlu sonuç alamadým. hala ayaðým þiddetli bi þekilde aðrýyor. yürürken zorluk çekiyorum.bi türlü geçmedi . sizin önerceðiniz bir þey varsa cevap verirseniz sevinirim.
Cevap:
Ayak bilegi burkulmalarindan sonra kikirdak sorunlari, bag yaralanmalari ve yumusak doku sikismalari olabilir. Yeni ceklen MR’da sorun yoksa ayak bilegi guclendirme egzersizleri ve buz uygulamasi oneririm. Hemen cerrahi tedavi dusunulmez.
Ýlgili Kelimeler Listesi: Ayak bilegi
Not: Aþaðýdaki mavi linklerden ilgili kelimeler için tek týkla site içi arama yapabilirsiniz..