Soru : SEKER
Deðerli vaktinizi harcayýp cevap verirseniz çok memnun olurum..DIYABET ICIN GLUKOFEN 2*1 NONONORM 1 MG 1*1 ALIYORUM HBAC1 5,5 SEKERIM DUSTUGUNDE ASIRI SEKER YEME IHTIYACIM OLUYOR BU DURUMDA 1 KESME SEKERI ALIYORUM DOGRUMU YAPIYORUM ONERINIZ ICIN TESEKKURLERBU ILACLARIN ZARARI VARNI SEKER VE KOLESTEROL ICIN ONERECEGINIZ BITKISEL URUN VARMI LDL 148 HDL 52 TRIG 150TKOLES 232
HOCAM ACLIK SEKERIM 90-105 TOKLUK SEKER 120-160 ARASI GIDIYOR DUSUK SEKER IDRARA CIKMAYI ARTIRIRMI
Cevap:
Þekerleriniz düzenli gidiyor, aþýrý þeker yeme ihtiyacýnýzý þeker yemek yerine öðünlerde kana þeker yavaþ salan yani gelisemik indeksi düþük gýdalarla çözebiliriz.. Yani lif içeriði yüksek gýdalar ve 3 ana 3 ara öðün þeklinde beslenebilirsiniz..