Soru : Ayak Dönmesi
hocam merhabalar. futbol oynarken ayak bileðimde burkulma oldu. hastaneye gittiðimde rötgen sonucunda kemikte herhangi bir sorun olmadýðý söylenildi. Alçýya alýndý 1 hafta hiç basmadým ayaðýma. sonrasýnda alçý çýkartýldý. yalnýz ayaðýmý gaza basma hareketini yaparken aðrý yapýyor. geceleri sýzý oluyor sabah ilk kalktýðýmda aðrý oluyor. ne yapmam gerekli sizce. ? sizce sýcak soðuk þoklama tedavisi iyi gelir mi ? yada ayak bileði hareketleri yapmam ne derece doðru olur ? teþekkür ederim.
Cevap:
Ayak bileði burkulmasý önemlidir. Ayak bileðini yaralanmanmanýn þiddetine göre korumak gerekir(Ayak bilekliði). Bu süre 3-6 hafta olabilir. Klinik tabloya göre de ayak bileði egzersizlerine baþlanmalýdýr. Bað yaralanmasýnýn tiplendirilmesi için MR istenebilir.
Ýlgili Kelimeler Listesi: Ayak bileði burkulmasý
Not: Aþaðýdaki mavi linklerden ilgili kelimeler için tek týkla site içi arama yapabilirsiniz..