merhaba çok üzüldüðümde yada korktuðumda kendimi tutamayýp aðlamaya baþlýyorum. aðlarken nefes alamýyorum. týkanýyorum.hýzlý hýzlý nefes alma çabasýnda oluyorum. kalbim hýzlý atmaya baþlýyor. bu durum en az 1 saat sürebiliyor. kendime hakim olamýyorum. çevremdekiler beni rahatlatmaya çalýþsada o an üzüldüðüm nedeni düþünüyorum bir tek. sormak istediðim sadece psikolojik mi yoksa baþka bir neden olabilir mi? þimdiden teþekkür ederim.