Soru:

öncelikle iyi günler hocam ben uzun zamandýr ne bir egzersiz ne spor yapmýyorum ve son 3 aya kadarda sigara içiyordum , fakat ara ara tansiyonum yükselmeye baþladý ve müthiþ baþ agrýlarý , yürüyüþ yapýyorum biraz vücutu zorlayýnca tansiyon çýkýyor. 5 6 kilo bi eþya indir kaldýr yapýyorum tansiyon çýkýyor , güneþ yüzüme vurunca tansiyon çýkýyor ,sýcak ortamda tansiyon çýkýyor artýk hayatým bu tansiyon yüzünden çok berbat olmaya basladý yaþým 23 daha hocam. üniversite uygulama hastanesinde iç hastalýklarýna gittim kan testinde biþey çýkmadý idrar testinde biþey çýkmadý ekg de biþey çýkmadý eko da biþey çýkmadý dopplerde böbrek temiz dedi doktor fakat karaciðerde 2 cm boyutunda damar yumaðý varmýþ öyle söyledi - ve 3 ay sonra kontrole gitmemi boyutu büyümüþmü normalmi ona baktýrmamý söyledi ancak tansiyonla ilgili dediði tek þey tuzu kesmemi söyledi ama hala tansiyon sýkýntým var hocam aslýnda bu yaþýma kadar ne yememe ne içmeme dikkat etmedim meyve hiç yemedim bindebir denecek kadar bal peynir süt pekmez bu tür þeyler hiç yemedim yemek tek öyün yedim ve az yedimm acaba vücut kaldýrmýyormu birtakým seyleri hayatýmda yaptýgým en güzel þey sigarayý býrakmak oldu . ama bu tansiyon çýkmasý için ne yapacaðýmý bilemiyorum hocam bana bir yol gösterin hocam hangi bölüme gideyim lütfen yardýmcý olun teþekkür ederim iyi günler