Merhaba
Soru:
Ýyi Günler Hocam Siznden Bilgi almak süretiyle biþiler sormak istiyorum izninizle....
Hocam Benim Boy 1.78 90kg erkek 19 yasýndayým hocam bi türkü kg verme iþini basaramadým akupunktur basvurmak istiyorum sizce ne kadar süre alýr zayýflamam vede ömürümün sonuna kadar tedavimi almam gerekli bi yakýnýmýn annesi bu yola baþvurmus ama verdigi kg geri almýs ? kolay gelsýn hocam
Doktor Uye Yorumu
Merhaba
Cihan Merhaba,
Kilo vermek için yaþýnýn çok genç olmasý büyük avantaj. Hýzlý kilo vermeye çalýþmak en sýk yapýlan hatalardan biri senin için yaklaþýk ( kas yapýna ve metabolik hastlalýklara göre deðiþebilir) 3 ayda 10 -12 kilo veremek hedeflene bilir .
Her kilo veren verdiði kilolarý geri alabilir. Kilo verirken bir yandan da doðru beslenme alýþkanlýklarýný kalýcý olarak edinmemiz lazým. Hekimin görevlerinden biride doðru beslenme þeklini öðretmek
Akupunktur tek baþýna zayýflatmaz fakat mide kazýntýsýný önleyerek ,metabolizmayý düzenleyerek kolay ve stressiz bir diyet yapýlmasýný saðlar.
Saðlýklý Günler Dilerim
Dr. Mithat US
Bu Soru 283 kere okunmuştur.
Bu sayfanın linki başarıyla arkadaşınıza gönderilmiştir.
Editor onayı gerektirir..
Ek Soru - Katkı - Yorumlar
Cihan Merhaba,
Kilo vermek için yaþýnýn çok genç olmasý büyük avantaj. Hýzlý kilo vermeye çalýþmak en sýk yapýlan hatalardan biri senin için yaklaþýk ( kas yapýna ve metabolik hastlalýklara göre deðiþebilir) 3 ayda 10 -12 kilo veremek hedeflene bilir .
Her kilo veren verdiði kilolarý geri alabilir. Kilo verirken bir yandan da doðru beslenme alýþkanlýklarýný kalýcý olarak edinmemiz lazým. Hekimin görevlerinden biride doðru beslenme þeklini öðretmek
Akupunktur tek baþýna zayýflatmaz fakat mide kazýntýsýný önleyerek ,metabolizmayý düzenleyerek kolay ve stressiz bir diyet yapýlmasýný saðlar.
Saðlýklý Günler Dilerim
Dr. Mithat US