Soru:

mrblar 6 ay once kadar dustum bel kaymasý ve kaburga kemýgýnde bosluk oldugunu soledýler agrýlarýmdan dolayý beyýn cerrahýne gýttým emar we röntgen cekýldý kuyruk sokumuna yakýn bý yerde kaburga kemýgýnde ýncelme oldugunu kýrýlma noktasýnda oldugunu soyledýler.doktorumun soyledýgý egzersýz yapmalýymýsým kaslarým zayýfmýs.agrýlarým dewam edýyor . bu konuda ne yapmalýyým.cevabýnýz ýcýn sýmdýden tesekur ederým