Hocam merhaba ben 6 aydır teakwondo yapıyordum bir gün ayağımın üstüne düştüm diz kapağım yerinden çıktı sandım ayağımı düz uzattım ve dizimin üstünden bastırdım yerine ancak öyle geçti 1 hafta böyle devam etti sol ayağımın üstüne otururken yada sandalyeden kalkarken böyle oldu doktora gittik mr istedi 1 ayda patella dizlik taktırdı mr sonucunda Medial menisküs posterior boynuzunda dejenerasyon yazıyor. Doktorum bana dizimde birşey olmadığını yapısal olarak eklemlerimin gevşek olduğunu söyle egzersiz verdi.Bu arada sol dirseğimde sürekli eklemde ağrı var sizce ne yapmam lazım .Ayrıca yaşım 16 erkeğim şimdiden saolun..
Eger patella çıkığı olmus ise ve buna zemin hazirlayan anatomik yapı mevcutsa cerrahi tedavi gerekir. Ozellikle patellayı yerinde tutan baglar yırtılmıs ise ameliyat olmanız gerekir. Ama egzersizlerle kasları da guclendirmek gerekir. Eklem gevsekliği de patella çıkıgını kolaylastırır. Oncelikle egzersiz yapın tekrarlayan çıkıklar olursa operasyon gerekir...
İlgili Kelimeler Listesi: patella çıkığı
Not: Aşağıdaki linklerden ilgili diğer
konuları
okuyabilir,
mavi
linkler
hızlı
site içi
arama
yapabilirsiniz
Bu soru 1704 kez okunmuştur.
+1 e tıklayarak Gmail de dostlarınıza bu yazıyı tek tıkla gönderebilirsiniz
