hocam kaygımdan hiç azalma yok şuan bile yıllar önce bir psikiyatrik vakalı arkadaşı bir yerde motorlu olarak gördüm.akşam aklıma geldi.kendi kendime eğer o kişiyi tekrar aynı yerde motorlu olarak görmezsen hasta olacaksın sende o hasta gibi.böylebir ves vese geldi beni maf ediyor sürekli aklımda,olmayacak bir şey bu olmayacğı için mi böyle bir düşüncenin saçma olduğundan mı.kusma yaptırıyor korku oluşuyor ne yapayım diğer taraftan lise hocalarını aynı mekanda görmezsen hasta olacaksın kusacaksın sıkıntı olacaksın gbi olmayacak vesveselerim oluyor.aklımda süreli saplantı şeklinde bu tür kuruntu vesveseler oluyor beynimde seneryolar kuruyorum.seneryoların birini gerçekleştirsem rahatlayacağım hissi olur ama mümkün değil kendi keendime bunlar saçma düşünceler diyorum ama yenemiyorum bazen rahatlıyorum ama sürekli bu vesvesemle boğuşuyor yoruluyorum.sonucunda yeniliyorum mümkünatı olmayan bu seneryolardan bu normal mi bu hastalık ne diye nitelendirilir.yine hocam geçenlerde bülent arıcı alanya da düğün salnunda gördüm.aynı kişiyi aynı günde tekrar görmezsen kusacaksın korkun olacak psikolojin bozulacak gibi saçma kurgularım var.bu mümkün değil mümkün oladığı için korkularım kaygılarımın şiddetlenmesine sebep oluyor. hocam malumunuz size hastalığımı şu şekilde anlatmıştım... .ben de şöyle bir problem var.ben 5 yaşında iken annem köyde bir yangın olmuştu beni oraya götürdü. o yangını görünce çok korktum.ve ondan sonra her duman tütse acaba yangın mı var korkus yaşadım.kokku normal bir korku değil kalbim çok atar.titreme sürekli beynimde her hangi bir duman görse aklım yangın mı var havasına girer. aklım duman da olur. neyse belli bir sene sonra bu yangın korkum geçti.hamdolsun. 9-10 yaşına geldiğimde köyümde bir cenaze oldu cenaze yakınım olmadığı halde caneze merasimini gördüm. ondanda çok etkilendim yıllarca ne bir cenzeye ne bir ağır hastaya gidebiliyorum bu benim en yakınımda olsa eğer gitsem aklımdan hiç çıkmaz beni sürekli meşgul eder. midemde bulantı sürekli gittiğim cenazee merasimini hatırlar ve her hatırladığımda beni rahatsız eder.ve aklımdanda çıkmaz tanımadığım bir insan olsa dahi.hala hocam 30 yaşındayım bu rahatsızlığım devam ediyor.çok etkilenirim.bana ne cenaze ne ağır hasta yakınlarımda söyleyen olmaz.on zamanlarda hocam bir hasta görsem özellikle psikiyatrik bir vaka sanki bende de olacak mış gibi hisiler olur beni sürekli kurgu sürekli o hastanın hastalığını düşünürüm. bazen bu düşünce beni kusturma heycanlandırma beynimi sürekli meşgul etme olur. hocam geçmişte eğer gerek cenaze gerek hasta biri beni kurgulatmışsa o olay günler sonra tekrar hatırlasam veya onunla ilgili bir çağrışırma yaşasam yine kusma kurgulamalarım devam eder.bu ataklarımı herhangi bir yerde yaşasam bir daha oraya gitmem.veya o an üzerimdeki elbiseleri bile sonra tekrar giyesim gelmez .hocam son günler de sürekli mide bulantısı yaşıyorum.normal b.r hastalığımı bile hissedemez oldum hepsini psikolojik vakalarıma bağlıyorum..hocam... bir örnek vermek istiyorum adanada üniversite okurken böyle kusmalı bir hastalığım bir kaygı probleemim oldu.kaldığım yerdeki görevlinin biri hastanae götürdü. adama yıllar sonra gördüm.başladı yine bende takıntı hasta olacağım stresi kusma...hatta hocam arabaların 01 plakaları bile etkiler oldu bir 01 plaka görünce acaba o mu? sacma düşünceler...beni yoruyor.sürekli psikolojik hasta olacağım kaygı ve endişesi beynimden hiç çıkmıyor. Yaşadığım psikolojik rahatsız olacağım korkusu beni mafediyor.çünkü hocam bu vakaları çok ağır ve uzun süreli oluyor.beynimde sürekli bu saplantılar gitmiyor.her defasında aklımageldiğinde aynı kusma korku endişe vakalarını yaşıyorum.
Zihninizin sürekli bu tür şeylerle uğraşıyor olması elbette sizi çok yoracaktır. Elbette bu sıkıntılarınızı sonlandırmak için yapılacak pek çok şey var. Bir psikiyatrist desteği almanızı öneririm. Kendi kendinize halletmeyi beklemeden profesyonel bir destek almak, hem sıkıntılarınızı ortadan kaldırmaya, hem de daha kaliteli bir yaşam sürmenize çok yardımcı olacaktır. Geçmiş olsun.
Bu soru 1437 kez okunmuştur.
+1 e tıklayarak Gmail de dostlarınıza bu yazıyı tek tıkla gönderebilirsiniz
BU SORUYA EK SORU - KATKI- YORUM İÇİN üye girişi yapınız.
Not: Eklemeler Editörün
onayından sonra yayına konmaktadır
