Doktor Üye Yorumu
|
ek gıdaya ne zaman başlamalıyım,kakası balgamlı
|
|
|
Uzm.Dr. Faruk AKÇAY - 27.12.2009 23:31:33
|
|
|
Çocuğunuzun eğer aylık veya günlük kilo alımları ayına göre normalse(ilk 6 ay günde 20-30 gr/gün,aylık 600-900 gr arası) ek gıdaya 6. ayda başlayabilirsiniz. Eğer kilo alımları yetersiz ise 4.-6. ay arasında başlanabilir.
Günde üç kereden fazla sayıda sulu dışkılama, ishal olarak kabul edilir. Yalnızca sık dışkılama, kıvam bozuk değilse ishal sayılmaz.Özellikle küçük bebeklerde beslenme şekline göre dışkılama sayısı değişir. Örneğin yenidoğan döneminde günde 3-5 kez dışkılama normaldir. Bu sayı geçiş kakası döneminde (3-15. günlere arası) günde 8-10’u bulabilir. Bundan sonraki dönemde, ilk yaşın sonuna kadar, dışkı sayısı genellikle günde 2-3’tür. Ancak özellikle anne sütü ile beslenen normal bebeklerde günlük dışkı sayısı 7’ye varabilir. Ekgıdaya başladıktan sonra kaka sayısı( yalnız anne sütü alırken yaptığı kaka sayısına göre) azalacaktır. Ancak ekgıdaya başladıktan sonra kaka sayısı artıp bir de sulu şekilde oluyorsa(ishal) tabiki tetkik edilmeli(mikrobik ishal,barsak sindirim problemi;inek sütü alerjisi-mamalarda da inek sütü proteini vardır,çölyak)
Çocuğunuzun kilosu normalse bu döneme kadar yalnız anne sütü alırken 4-7 kez kaka normal(sulu ve bol miktarda ,sümüksü,kanlı değilse). Ancak kakada sümüksü görünüm mikrobik barsak enfeksiyonu(amipli veya basilli dizanteri) nedeni ile olabilir. Gaita mikroskopisi ve gaita kültürü yapılması uygun olur.
*Ek besinlere geçişte uylması gerekenler;
-İlk başlanacak besinler haftada bir çeşit olarak başlanmalı ve reaksiyonlar gözlenmeli
-Ek besinlere 1-2 hafta ara ile başlanmalı.
-İlk başlanacak besin bebek açken verilmeli
-Az miktarda başlanmalı,yavaş yavaş artırılmalı
-Tek öğün olarak verilmeli sonra öğün sayısı artırılmalı.
-Yumurta beyazı,turunçgiller(portakal,mandalina,limon,greyfurt),bal 1 yaşından önce verilmez.
-Bakla(favizm),patlıcan(vitamin ve mineral içeriği düşük) 1 yaş öncesi önerilmez.
-Tüm besinler kaşıkla verilmeli
İlk 6 ay sadece anne sütü
6. ayı dolunca (ilk başlanacak ek gıda yoğurttur).Ancak meyve suyu,sebze çorbası ,tahıllı yiyecek(pirinç unu mahallebesi, alerjen olmaması nedeni ile) de ilk ek gıda olarak önerilebiliyor.
* Anne sütü
* Yoğurt
* Meyve suyu (taze sıkılmış elma veya şeftali ile başlayın)
* sebze çorbası
* Yumurta sarısı (katı kaynamış, 1 çay kaşığı ile başlayın)
* Pekmez (1 çay kaşığı, taze meyve suyu ile birlikte)
7. ayı dolunca
* Anne sütü
* Yumurta sarısı (tam)
* Pirinç, pirinç unu, sütlü mama
* Taze meyve suyu veya meyve püresi
* Yoğurt
* Et (tavuk eti, balık eti, dana eti)
* Sebze püre veya sebze çorba(tuz kullanmayın, 1 tatlı kaşığı sıvı yağ ilave edin)
* Pekmez (1 tatlı kaşığı, taze meyve suyu ile birlikte)
8. ayı dolunca
* Anne sütü
* Kıymalı, sebzeli iyi ezilmiş ev yemekleri
* Kahvaltıda; katı kaynamış tam yumurta veya pastörize peynir veya kaynamış sütten yapılmış beyaz peynir (akşamdan suya konularak tuzu alınmış). Kahvaltıyı ekmek içi ve sütle birlikte verin.
* Kurubaklagil(kuru fasulye, nohut, mercimek) çorbaları veya ezmeleri
* Taze meyve suyu veya meyve püresi,
* Pekmez (1 tatlı kaşığı, taze meyve suyu ile birlikte)
* Süt veya yoğurt (günde toplam 500 ml.)
|
|
