pisikolojik sorunlarım var bana yardımcı olun çok sinirliyim sabrım hiç kalmamış ne yapabilirim tedavi gördüm kısa bir süre ama hiç iyi gelmedi ilaçlarda uyutuyo çocuklarım vat küçük onlara bakmamda sıkıntı oluyo nasıl yapabilirim ne önerirsiniz bana