|
Merhaba,
Gündüz kaçıraları bazen, son saniyeye kadar idrar bekletme, oyuna, televizyona vb dalıp çişe gitmeme sonucu olabiliyor.
Önerim 2 saat aralarla düzenli tuvalete götürerek çiş yaptırmanız.
Tuvalette acele etmemesi de diğer öenmli bir nokta. Çişi bittikten sonra 20’ye kadar sayıp öğle kalksın tuvaletten.
Ayrıca kabızlık gibi bir sorun varsa, bunun tedavisi de çok önemli katkıda bulunacaktır.
Geçmiş olsun.
Prof. Dr. Tarkan Soygür
|
