|
merhaba; İlk gebeliğinizde kontrolsüz bir kilo artışı yaşamışsınız. Ancak şimdi boy-kilo oranınızı değerlendirdimizde beden kitle indeksiniz(BKI): 22 çıkmaktadır. Yani şuanki vücut ağırlığınız normal:).Ancak size tavsiyem bir sonraki gebeliğinizde yeterli ve dengeli bir beslenme profili oluşturarak hem bebeğinizin hem kendinizin ihtiyaçlarını en iyi seviyelerde karşılamanız ve de gebeliğinizi ideal bir ağırlık artışı(9-12 kg) ile tamamlamanız olacaktır. Sağlıklı günler...
İlgili Kelimeler Listesi: gebelik ve sonrası fazla kilolar...
Not: Aşağıdaki linklerden ilgili diğer
konuları
okuyabilir,
mavi
linkler
hızlı
site içi
arama
yapabilirsiniz
|
