Genel Bilgiler

Giriş

Kiþilerin ailesinde þeker hastalýðý olmasý (anne-baba veya kardeþinde þeker hastalýðý olmasý) onlarýnda ileride þeker hastalýðýna yakalanma ihtimalini artýrýr.

  Þeker hastalýðý nedeni ile diðer organlar zarar görür mü?

Þeker hastalýðý olanlarýn kan þekerlerini iyi ayarlayamamasýna baðlý diðer organlar da etkilenmeye baþlar. Küçük damarlarýn bozulmasýna baðlý en baþta göz ve böbrek etkilenip bozulmaya baþlar. Ellerde ayaklarda keçeleþme, uyuþma, karýncalanma ve yanma baþlar ve yaralar oluþabilir. Büyük damarlarda etkilenip bozulursa kalp hastalýklarý, beyin hastalýklarý ortaya çýkabilir.

  Hangi organlar ne þekilde zarar görür?

Gözlerdeki küçük damarlada þeker birikmesine baðlý saðlamlýðý azalýr ve ufak kanamalar oluþabilir. Sonunda bunlara baðlý körlük olabilir. Böbreklerdeki küçük damarlada þeker birikmesine baðlý böbrek proteinleri tutamayýp atmaya baþlar. Sonunda böbreðin kaný temizleme iþlevi bozulabilir. El ve ayaktaki küçük damarlarda þeker birikmesine baðlý keçeleþme, uyuþma, karýncalanma ve yanma baþlar. Hissizlik olur ve buna baðlý oluþan küçük yaralar büyüyebilir. Yine kalp damarlarýnda veya beyin damarlarýnda þeker birikimine baðlý olarak bozulmalar baþlayabilir ve kalp krizi veya inme görülebilir.

  Þeker hastalarýnda kan þekeri düþebilir mi?  

Evet. Bilhassa yaþlý hastalarýn insülini yaptýktan sonra yemek yemeyi geciktirmesine baðlý kan þekeri çok düþebilir. Tablet kullanan hastalarda da dozun fazla gelmesine baðlý kanþekeri çok düþebilir.

  Þeker hastalýðýna yakalanmamak için bazý tedbirler alýnabilirmi?

Gün içinde bedensel bir aktivite alýþkanlýðýnýn olmamasý, Hipertansiyon, Kanda koruyucu kolesterolünün az, yað oranýnýn fazla olmasý ve þiþmanlýk gibi faktörler düzeltilebilir. Yani kiþiler gün içinde belli bir süre egzersiz yaparak, kilosunu normale getirerek, kolesterol düzeyini azaltýp iyi kolesterolü artýrarak ve tansiyonunu normale getirerek þeker hastalýðýna yatkýnlýðýný giderebilirler.

  Þeker hastalarýnda diyetin Önemi nedir?

Þeker hastalarýnda diyet çok önemlidir. Kýrmýzý eti azaltýp beyaz eti artýrarak, katý yaðlarý azaltarak kolesterol seviyesini düþürebiliriz. Egzersiz yapýlmasý ve sebze meyve yenmesi de kolesterol seviyesinin düzeltilmesinde yardýmcý olur. Tansiyonu sýnýrda veya yüksek olanlarýn öncelikle tuzsuz yemeye alýþmalarý gerekmektedir. Ayrýca fazla kilolu olanlarýn da diyetini düzenlemesi ve kilo vermesi gerekmektedir.

  Egzersizin Þeker hastalýðýnda yeri nedir?

Egzersiz yapýlmasý þeker hastalýðý dahil bir çok hastalýkta tavsiye edilir. Zaten güncel hayatýmýzda da saðlýklý kalabilmek için egzersiz þarttýr. Þeker hastalarý egzersiz yaparak normal kilolarýný korurlar, kolesterol seviyelerini düzenlerler, insülinin daha iyi çalýþmasýný saðlarlar ve günlük hayatýn streslerine karþý daha iyi dururlar.

  Þeker hastalarýnýn ev içinde yaþayýþlarýnda  dikkat etmesi gereken Þeyler nelerdir?

Þeker hastalýðý olanlarýn her gün akþam yatmadan önce ellerini ve ayaklarýný ýlýk su ile yýkayýp kurulamasý uygundur. El ve ayak týrnaklarýný dipten kesmeleri sakýncalýdýr. Kendileri iyi görmüyorsa bir yakýný kesmelidir. El ve ayaklarda yanma veya üþüme var diye buza sokma veya sýcak bir yere koymak veya yaklaþtýrmak sakýncalýdýr. Duyu kaybýndan dolayý el ve ayaklarý zarar görebilir. Ev içinde terliksiz gezmemelidirler. Tüm bunlarda amaþ yara oluþmasýný engellemektir. Zira oulþan yaralar þeker hastalarýnda geç iyileþir ve kolay enfeksiyon kaparlar.

  Þeker hastalýðýnýn uzun vade komplikasyonlarý nelerdir?

Þeker hastalýðý olanlarda uzun vadede böbrek hasarý, göz hasarý, el-ayakta his kusurlarý, kalp krizi ve inme geliþebilir.

  Þeker nöropatisi ne demektir?

Þeker nöropatisi; þekerin sinirleri besleyen küçük damarlarda birikmesi sonucu onlarýn iþlevlerini engellemesine baðlý geliþir. En sýk el ve ayakta his kusurlarý geliþebilir.

  Þeker nefropatisi ne demektir?

Þeker nefropatisi; þekerin böbrekteki küçük damar yumaðýnda birikmesi sonucu onlarýn iþlevlerini engellemesine baðlý geliþir. Vucudun proteinlerini tutamaz hale gelir ve proteinler idrarla atýlmaya baþlar. Zamanla böbreðin kaný temizleme görevi de aksayabilir.

  Þekere baðlý göz hastalýklarýnde neler olur?

Giriþ
Þeker hastalýðýnýn aile içi yatkýnlýðý varmýdýr?

Kiþilerin ailesinde þeker hastalýðý olmasý (anne-baba veya kardeþinde þeker hastalýðý olmasý) onlarýnda ileride þeker hastalýðýna yakalanma ihtimalini artýrýr.

  Þeker hastalýðý nedeni ile diðer organlar zarar görür mü?

Þeker hastalýðý olanlarýn kan þekerlerini iyi ayarlayamamasýna baðlý diðer organlar da etkilenmeye baþlar. Küçük damarlarýn bozulmasýna baðlý en baþta göz ve böbrek etkilenip bozulmaya baþlar. Ellerde ayaklarda keçeleþme, uyuþma, karýncalanma ve yanma baþlar ve yaralar oluþabilir. Büyük damarlarda etkilenip bozulursa kalp hastalýklarý, beyin hastalýklarý ortaya çýkabilir.

  Hangi organlar ne þekilde zarar görür?

Gözlerdeki küçük damarlada þeker birikmesine baðlý saðlamlýðý azalýr ve ufak kanamalar oluþabilir. Sonunda bunlara baðlý körlük olabilir. Böbreklerdeki küçük damarlada þeker birikmesine baðlý böbrek proteinleri tutamayýp atmaya baþlar. Sonunda böbreðin kaný temizleme iþlevi bozulabilir. El ve ayaktaki küçük damarlarda þeker birikmesine baðlý keçeleþme, uyuþma, karýncalanma ve yanma baþlar. Hissizlik olur ve buna baðlý oluþan küçük yaralar büyüyebilir. Yine kalp damarlarýnda veya beyin damarlarýnda þeker birikimine baðlý olarak bozulmalar baþlayabilir ve kalp krizi veya inme görülebilir.

  Þeker hastalarýnda kan þekeri düþebilir mi?  

Evet. Bilhassa yaþlý hastalarýn insülini yaptýktan sonra yemek yemeyi geciktirmesine baðlý kan þekeri çok düþebilir. Tablet kullanan hastalarda da dozun fazla gelmesine baðlý kanþekeri çok düþebilir.

  Þeker hastalýðýna yakalanmamak için bazý tedbirler alýnabilirmi?

Gün içinde bedensel bir aktivite alýþkanlýðýnýn olmamasý, Hipertansiyon, Kanda koruyucu kolesterolünün az, yað oranýnýn fazla olmasý ve þiþmanlýk gibi faktörler düzeltilebilir. Yani kiþiler gün içinde belli bir süre egzersiz yaparak, kilosunu normale getirerek, kolesterol düzeyini azaltýp iyi kolesterolü artýrarak ve tansiyonunu normale getirerek þeker hastalýðýna yatkýnlýðýný giderebilirler.

  Þeker hastalarýnda diyetin Önemi nedir?

Þeker hastalarýnda diyet çok önemlidir. Kýrmýzý eti azaltýp beyaz eti artýrarak, katý yaðlarý azaltarak kolesterol seviyesini düþürebiliriz. Egzersiz yapýlmasý ve sebze meyve yenmesi de kolesterol seviyesinin düzeltilmesinde yardýmcý olur. Tansiyonu sýnýrda veya yüksek olanlarýn öncelikle tuzsuz yemeye alýþmalarý gerekmektedir. Ayrýca fazla kilolu olanlarýn da diyetini düzenlemesi ve kilo vermesi gerekmektedir.

  Egzersizin Þeker hastalýðýnda yeri nedir?

Egzersiz yapýlmasý þeker hastalýðý dahil bir çok hastalýkta tavsiye edilir. Zaten güncel hayatýmýzda da saðlýklý kalabilmek için egzersiz þarttýr. Þeker hastalarý egzersiz yaparak normal kilolarýný korurlar, kolesterol seviyelerini düzenlerler, insülinin daha iyi çalýþmasýný saðlarlar ve günlük hayatýn streslerine karþý daha iyi dururlar.

  Þeker hastalarýnýn ev içinde yaþayýþlarýnda  dikkat etmesi gereken Þeyler nelerdir?

Þeker hastalýðý olanlarýn her gün akþam yatmadan önce ellerini ve ayaklarýný ýlýk su ile yýkayýp kurulamasý uygundur. El ve ayak týrnaklarýný dipten kesmeleri sakýncalýdýr. Kendileri iyi görmüyorsa bir yakýný kesmelidir. El ve ayaklarda yanma veya üþüme var diye buza sokma veya sýcak bir yere koymak veya yaklaþtýrmak sakýncalýdýr. Duyu kaybýndan dolayý el ve ayaklarý zarar görebilir. Ev içinde terliksiz gezmemelidirler. Tüm bunlarda amaþ yara oluþmasýný engellemektir. Zira oulþan yaralar þeker hastalarýnda geç iyileþir ve kolay enfeksiyon kaparlar.

  Þeker hastalýðýnýn uzun vade komplikasyonlarý nelerdir?

Þeker hastalýðý olanlarda uzun vadede böbrek hasarý, göz hasarý, el-ayakta his kusurlarý, kalp krizi ve inme geliþebilir.

  Þeker nöropatisi ne demektir?

Þeker nöropatisi; þekerin sinirleri besleyen küçük damarlarda birikmesi sonucu onlarýn iþlevlerini engellemesine baðlý geliþir. En sýk el ve ayakta his kusurlarý geliþebilir.

  Þeker nefropatisi ne demektir?

Þeker nefropatisi; þekerin böbrekteki küçük damar yumaðýnda birikmesi sonucu onlarýn iþlevlerini engellemesine baðlý geliþir. Vucudun proteinlerini tutamaz hale gelir ve proteinler idrarla atýlmaya baþlar. Zamanla böbreðin kaný temizleme görevi de aksayabilir.

  Þekere baðlý göz hastalýklarýnde neler olur?