Sağlıklı yaşamın sırları
Sağlıklı yaşamın sırrı ne? Herkes Mehmet Öz´ün sağlık reçetesini konuşuyor. Kendisine bir kez daha kulak veriyoruz.
Kanserde çığır açan yöntem
Yeni yöntemle, ameliyata gerek kalmadan tümörler temizleniyor. Bu yöntemin uygulandığı kanser türleri ise şöyle:
Sigaralı yaşamda son hafta
Tiryakilere duyurulur, sigara yasağı başlıyor. 1 hafta sonra kapalı alanlarada eline sigara alan yandı. İşte yasağın kapsamları;
15 günde kekemeliğe son
Düzgün konuşamadığı için toplumdan uzaklaşan, içine kapanan kekemeler artık bir bilgisayar eğitim programı ile on beş günde bu sorundan kurtuluyor.
Çalışırken kilo almamanın yolları
Pek çok insan çalışırken doğru beslenmeye fırsat bulamadığından yakınır. Fazla kiloların yegane suçlusu da çoğunlukla uzun süren çalışma saatleri olarak gösterilir.
Yürüyüş yapmanın faydaları
Uzmanlara göre, her yürüyüş faydalı değil. Tempolu ve en az yarım saatten sonra devam ettirilen yürüyüşün daha faydalı olduğunu uzmanlar özellikle belirtiyor.
Limonun faydaları
Yazın en kavurucu günlerindeyiz... Belki tek düşündüğümüz biraz serinlemek de olsa, daha önemlisi olan cilt korumasına olabildiğince çok dikkat etmeliyiz
Uzmanlardan D vitamini vurgusu
ABD’de yapılan bir araştırmada, güneş ışığı vitamini olarak bilinen D vitamininin önemi yeniden vurgulanıyor
Dağda yaşayanların genleri farklı
ABDli bilimadamları, bazı kişilerin yüksek irtifaya diğerlerine göre daha dayanıklı olmasının sebebinin bir gen olduğunu ortaya koydu.
