Saçlar neden dökülüyor?
Saç dökülmesi hemen hemen herkesin başına gelir. Peki saç bakımının püf noktları nelerdir?
21 yıl sonra gerçeği öğrendi
Paris´te zayıflılık tutkusu başladı. 21 sene sadece salata ile beslendi. Gerçekleri öğrendiğinde iş işten geçmişti.
Ramazan´da kilo almamak artık kolay
13 saate yakın oruç süresinin sonunda bilinçsiz beslenmeden ötürü çoğumuz kilo alırız bakalım Diyetisyen Gülen Akboyar, bize ne tür püf noktalar söylecek...
Bol bol incir yiyin
İncirin, içerdiği yüksek oranlardaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlayan bir besin olduğu bildirildi.
Çalışırken kilo almamanın yolları
Pek çok insan çalışırken doğru beslenmeye fırsat bulamadığından yakınır. Fazla kiloların yegane suçlusu da çoğunlukla uzun süren çalışma saatleri olarak gösterilir.
