İşte oruçluyken zayıflama sırları
Ramazan´da kilo alan da var verende! Peki bu dönemde yiyerek kilo vermek için ne yapmak gerekiyor? İşte öneriler;
İşte mucize etkisi olan 14 besin
ABD´li bilim adamları dünyanın en iyi besinleri listesini hazırlandı. Dut listenin zirvesinde yer aldı... Diğerleri de şunlar;
Bir avuç kiraz her derde deva!
Her derde deva kirazın saplarından çay, çekirdeği ise kansere iyi geliyor. İşte kirazın bilinmeyen faydaları;
Lezzetli mangalın sırrı burada
Doğru yakılmayan mangal, kanser riskini artırıyor. Akan yağ için su kullanın ve ateşe biberiye atın. İşte öneriler;
Güneş çarpmasına dikkat edin!
Aşırı sıcaklar bazen ölümlerle sonuçlanan rahatsızlıklara neden olabiliyor. İşte güneş çarpmasının belirtileri ve önlemleri;
Dondurma yerken aman dikkat!
Sağlık Bakanlığı yaz aylarının vazgeçilmezi dondurma için tüketicileri uyardı. Siz siz olun güvenmediğiniz yerden dondurma almayın.