Bol bol incir yiyin
İncirin, içerdiği yüksek oranlardaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlayan bir besin olduğu bildirildi.
Korunmak için 40- 50 faktör
Hava sıcaklığının daha fazla olduğu güney sahillerini tercih edenler için güneşin yan etkilerinden zarar görmek istemeyenlerin 40- 50 faktörlü krem kullanması gerekiyor