Güneş Komalık Edebilir
Hava sıcaklıklarında beklenen yükseklik artışı sağlığımızı olumsuz etkiliyor. İşte sıcak havalarda dikkat edilmesi gerekenler...
En Sağlıklı Ambalaj; Cam!
Günlük hayatımızda yaygın olarak kullandığımız bazı ambalaj malzemelerinin seçimi de en az sağlıklı meyve sebze seçimi kadar önem taşıyor.
Mesane kanserinde yeni teşhis
Mesane kanserine karşı mücadelede yeni gelişme. Bu teşhis yöntemi hastalığa karşı önemli bir adım olarak görülüyor.
En tehlikeli ışınlar
Floresan lambalar, spotlar, tasarruflu ampuller, bilgisayar ekranları gibi suni UV kaynakları deri ve göz sağlığını olumsuz etkiliyor. Solaryum ve direkt güneş ışını ise cilt kanserine davetiye çıkarıyor.
Kenenin yaydığı ikinci hastalık!
Keneler sadece Kırım Kongo Kanamalı Ateşi hastalığını yaymıyor. İkinci bir hastalık daha tespit edildi. Felçe kadar götürüyor... İşte o hastalık;
Sağlıklı uyanmanın 10 yolu
Yatmadan önce perdeleri/ panjurları yarım açık duruma getirinki sabah güneşi odanızı dolsun ve ışınlar beyninize sinyal göndererek melatonin ve adrenalin hormonlarının salgısını tetiklesin. Siz de böylece alarmınız çalmadan dinç bir şekilde uyanabilin...
