Zayıflamak için pratik önlemler
Ramazan´da da kilo alan veya zaten kilolarından kurtulmak isteyenler mutlaka bu 10 pratik önlemi okuyun!
Oruçta ağız kokusuna çözüm
Uzun süreli aç kalınması, ağız kokusunu artırıyor. Peki bu ağız kokusunu nasıl giderilir? İşte ayrıntılar;
Sigarayı bıraktıran müthiş yöntem!
15 yıllık tiryakinin sigarayı bırakması sadece 6 saat sürüyor. Ne iğne ve ne ilaç... Bu yöntemi bilmek istiyenler için bilgi verelim.
Aman dikkat! Elektronik sigara zehirli
ABD gıda ve ilaç dairesi inceledi ve kesin sonucu açıkladı. Sigaradan kurtulmak isteyenlerin kullandığı elektronik sigaralar zehirli kimyasallar içeriyor.
Sigarayı bırakmanın kolay yolu
Türkiye´de çok büyük bir sigara yasağı başlıyor. Bu yasak fırsat olsun, sigaradan kurtulun. İşte bu zehirden kurtulmanın kolay yolları;
Çocuk istiyen anne adayları dikkat!
Her anne çocuk sahibi olmak ister eğer sağlıklı bir çocuğunuz olmasını istiyorsanız bu alışkanlığınızı bırakmalısınız.
Yazın su yerine ´maden suyu´ için
Prof. Dr. Süleyman Türk, yaz aylarında kendilerini yorgun ve güçsüz hissetmek istemeyenlerin, su yerine maden suyu içmesini önerdi.
