Sağlıklı bir oruç için
Uzmanlar, iftar ile sahur arasında içilen iki bardak sütün, oruçlu kimsenin ihtiyacını karşılayacağını belirtiyorlar.
Şişmanlığa kesin çözüm
Doç. Dr. Mesut Başak´ın Mide Dışından Balon Uygulaması ile şişmanlık problemi ortadan kalkıyor.
Ramazan´da kilo almamak artık kolay
13 saate yakın oruç süresinin sonunda bilinçsiz beslenmeden ötürü çoğumuz kilo alırız bakalım Diyetisyen Gülen Akboyar, bize ne tür püf noktalar söylecek...
Sakız çiğnemek stresi azaltıyor
Sakız çiğnemenin stres ve endişeyi azaltıyor mu? Avustralyalı bilim insanları şimdi bu konuyu araştırıyor.
Bol bol incir yiyin
İncirin, içerdiği yüksek oranlardaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlayan bir besin olduğu bildirildi.
Oruç tutacaklara altın öğütler
Ramazan ayı yaklaşıyor. Bu haber oruç tutacaklara... Beslenmenize dikkat etmeniz gerekiyor. İşte Bakanlıktan öğütler;
Maden suyu ile soda farkı
Maden suyu ile soda karıştırılır. Halk arasında aynı şey olduklarını zannedenler hiç de az değildir.
