Ömrü uzatan 11 önemli yiyecek!
Dünyada en çok okunan haber oldu! İşte New York Times´in gündeme getirdiği ve kısa sürede listeleri zorlayan o 11 yiyecek.
Hafızayı güçlendirmenin yolları!
Unutkanlık herkesin en büyük düşmanlarından biri. Aklimizi daha iyi kullanmak ve unutkanlığı azaltmak elimizde. Nasıl mı?
Zekanızı 10 adımda geliştirin
Amerikalı uzmanlar, insan beyninin sırrını çözmeye devam ediyor. İşte beyin hücrelerini zinde tutmanın 10 basit yolu;
Güneş çarpmasına dikkat edin!
Aşırı sıcaklar bazen ölümlerle sonuçlanan rahatsızlıklara neden olabiliyor. İşte güneş çarpmasının belirtileri ve önlemleri;
Beyni besleyen mucize besinler!
Herşeyi unutuyorsunuz hatta elinizdeki anahtarları bile! Unutkanlığı önlemek için beyninizi beslemeyi unutmayın...
Antep fıstığının faydaları çok
Bilim adamları, 1.5 yıl araştırdı, Antep fıstığının insan sağlığına birçok faydasının olduğunu ortaya çıkardı.
Onlarsız olamayacağımız 8 besin
Uzun ve sağlıklı bir yaşamın anahtarı bilinçli ve dengeli beslenmek. O halde bu besinleri mutlaka tüketmelisiniz.
Diyet mi? Ne alakası var!
Diyet yapan kişi sonradan niçin vazgeçiyor? Sorusuyla başlayıp okuyana “işte beni anlayan biri çıktı sonunda” dedirtecek cevaplar.
Kirazın bilinmedik faydaları
İlkbaharın sevilen meyvesi kiraz çarşıda pazarda yerini almaya başladı.Fiyatlarıda gittikce ucuzlayan kiraz bakın nelere iyi geliyor;
Şeker hastaları yazın ne yapmalı?
Şeker hastaları için yaz ayları kritik geçiyor. Yaz meyvelerini tüketirken nelere dikkat etmeli, nasıl tüketmeli?
