İştah kapatan pratik öneriler
Kadın ve erkeğin söz geçirmekte zorlandığı şeylerden biri, belki de ilki iştah! Ama iştahımızı kapatmanın yolları da yok değil..
Kışın kilo vermenin püf noktası
Kışın hareketimiz azalıyor, yediklerimiz farklılaşıyor. Oysa bazı önlemlerle, teraziden mutsuz inmemek mümkün.
Sigara fakiri de zengini de öldürüyor
İster fakir ol ister zengin... Sigara maddi duruma bakmıyor, kullananı öldürüyor. Bilim adamları araştırdı çıkan sonuçlar böyle oldu.
Hareketli bebek dil sihirbazı
Bebeğiniz vücut haraketleriyle iletişim kuruyorsa haberiniz olsun, ilerde geniş bir kelime hazinesine sahip olacak demektir.
Çocukların akıl sağlığı bozuluyor
Çok fazla televizyon seyretmenin ve internette aşırı zaman geçirmenin, çocukların "akıl sağlığını" olumsuz yönde etkilediği bildirildi.
Kolaya dikkat kemik kırıyor
Kolanın sodyum açısından da zengin olduğu, bir miktar kafeinin kemik kırılmalarına yol açtığı vurgulandı.
Sinsi hastalığın tek çaresi
Kemikleriniz zayıflayıp kırılabilir, ya da erime olabilir. En yaygın iskelet hastalığına karşı en iyi ve tek besin kaynağı bu..
