Kegel egzersizleri ve mesanen
eğitimi verilmesinden oluşur. Mesane eğitiminde kişi belli saat aralarında
mesaneyi boşaltması istenir daha sonra bu aralık giderek artıralır. Kegel
egzersizlerinde mesaneyi kontrol eden pelvik kasların güçlendirilmesi planlanır.
Pelvik bölge kaslarını kasma, kasılı tutma ve sonra gevşetme hareketleri ile
yapılır. Stres inkontinansında özellikle faydalıdır.
Kegel egzersizleri hafif
vakalarda daha etkilidir. Ancak bu hareketler sürekli yapılmalı
bırakılmamalıdır. Fizyoterapistler eşliğinde uygun hareketler öğrenilir. Bu iş
için bazı yardımcı biofeedbak cihazlar vardır. Kasılan kasın uygun kas olup
olmadığını gösterebilir.
Bu yazıyı yazan Doktora ulaşım bilgileri:
Prof. Dr. Yusuf AKCAN
Gastroenteroloji Uzm.
Ozel Istanbul Onkoloji Hastanesi
Tel. : 0 530 286 29 80
Tel. : 0 532 652 52 06
Cevizli Mah. Toros Cad. No : 86 PK:34846 Maltepe / Istanbul
( Gulsuyu Metro duragi karsisi)
İlgili Kelimeler Listesi: idrar inkontinansı
Not: Aşağıdaki linklerden ilgili diğer
konuları
okuyabilir,
mavi
linkler
hızlı
site içi
arama
yapabilirsiniz
Bu soru 4339 kez okunmuştur.
"idrar inkontinansı" hakkında diğer hazır-soru cevapları okuyunuz..
