Check-up´ınızı kendiniz yapın!
Parmaklarınız uzun mu? Gözlerinizin içinde beyaz bir daire mi var? Dişleriniz mi kanıyor? İşte hayat kurtaracak 16 soru...
15 günde kekemeliğe son
Düzgün konuşamadığı için toplumdan uzaklaşan, içine kapanan kekemeler artık bir bilgisayar eğitim programı ile on beş günde bu sorundan kurtuluyor.
Eklem romatizması çocukları tehdit ediyor
Eklem romatizması her bin çocuktan altısında görülüyor. Ayak bileği, dizler, el, çenede şişme, kızarıklık ve eklem yüzeyinin bozulması gibi belirtiler veren hastalığın tanısında ise ailenin dikkati büyük önem taşıyor.
Kadınlar daha uykusuz!
Orta yaşlarda strese bağlı olan uyku sorunu oranı menopozla birlikte yüzde 40lara ulaşıyor. Aynı yaş grubu erkeklerde oran yarı yarıya.
Viagradan daha etkili formül
Prof. Saraçoğlu, "sertleşme ve iktidarsızlığa karşı adeta mucize çözüm" diyor. Viagra ile mukayese bile edilmez denen formül...
Sağlık için yapılan sağlıksız hareketler
Belediyelerin kurduğu açık hava spor parklarındaki aletlerin bilinçsiz kullanımı ve yaz aylarının gelmesiyle birlikte başlayan yürüyüşlerin sağlıksız yapılması nedeniyle sakatlanma ve kırık vakalarında artış yaşandığı belirtildi.
Ofiste Dizlerinizi 90 Derece Kırarak Oturmayın
Doç. Dr. Bülent Aksoy, ofiste çalışanların yaptığı en sık yanlışlardan birinin dizleri 90 derecelik açıyla tutarak oturmak olduğunu söyledi. Aksoy, uzun süre aynı pozisyonda kalınca, ayağa kalkıp gezince bile geçmeyen diz ağrıları ortaya çıkıyor dedi.
Fazla Kilo Değil, Ödem Olabilir
Bedenin şişme hali olarak bilinen vücut ödeminden kurtulmak için neler yapılabilir? İşte size 8 öneri...
50 öneriyle selülitlerinden kurtul!
Biliyor musun, bilimsel rakamlara bakılırsa her 10 kişiden 9u selülit sorunu yaşıyor! Sen de portakal görünümlü selülitlere sahipsen ve onlarla bir an önce vedalaşmak istiyorsan, senin için tam 50 önerimiz var!
