Uykusuz kalmak beyinde kesintiye neden oluyor
Sadece bir gece bile uykusuz kalmak beyinde elektrik kesintisine benzer anlık kesilmelere neden oluyor. ABDli uzmanların yürüttüğü araştırma, uykunun insan hayatındaki önemini işte bu cümleyle ortaya koydu.
Gece acıkmanızın sebepleri
Akşam saatlerinden itibaren inanılmaz acıkıyorum. Kendimi tanıyamıyorum, sabah hep pişmanlıkla uyanıyorum” diyorsanız yalnız değilsiniz. Bunun temelinde yatan faktörler ve çözüm önerilerini sıralayalım
İnternetin yemek alışkanlığı
İnternette yeni bir yıldız parlıyor. İşte bekar sofrasından mükemmel bir projeye dönüşen yemek tarifleri sitesi.
Diyette doğru bilenen 10 yanlış
Georgia State Üniversitesi´nden Christine Rosenbloom, diyette doğru bilinen 10 yanlışı ortaya çıkardı.
Her Yönüyle Insomnia
Insomnianin sebepleri, semptomları, türleri ve ilaçla veya ilaçsız tedavi yöntemleri
Düzenli ve rahat bir uyku uyumak için!
Herkes gece yatıp sabah kalkmak, derin bir gece uykusu çekmek ister. Ancak, bazı durumlarda uykumuz bölünür, uyuyamayız..
Domuz gribi ilacının yan etkisi de ağır!
Domuz gribi tehlikesi yayılarak büyürken İngiltere´de 150 bin çocuğa verilen Tamiflu ilacının çeşitli yan etkilere neden olduğu ortaya çıktı...
