Kolaya dikkat kemik kırıyor
Kolanın sodyum açısından da zengin olduğu, bir miktar kafeinin kemik kırılmalarına yol açtığı vurgulandı.
Sağlıklı bir oruç için
Uzmanlar, iftar ile sahur arasında içilen iki bardak sütün, oruçlu kimsenin ihtiyacını karşılayacağını belirtiyorlar.
İyi kahvaltı kilo verdiriyor
Yapılan son araştırmalar günün en önemli öğünü olan kahvaltı öğününün kilo vermek için anahtar öğün olduğunu ortaya koydu.
Dondurma yerken aman dikkat!
Sa? Bakanl?z aylar?azge?mezi dondurma i? t?ileri uyard? siz olun g?di?z yerden dondurma almay?iv>
Dondurma yerken aman dikkat!
Sağlık Bakanlığı yaz aylarının vazgeçilmezi dondurma için tüketicileri uyardı. Siz siz olun güvenmediğiniz yerden dondurma almayın.
1000 Kalorilik diyet
Günde bin kalori alarak 7 günde istediğiniz gibi bir vücuda sahip olabilirsiniz.