İnsanlar neden tırnak yer?
Çocuklarda sıkça görülen tırnak ve dudak yeme alışkanlıklarının ruhsal durumla alakalı olduğu açıklandı.
Kahvaltı etmeden olmaz!
Yazın yaklaşmasıyla birlikte, rejim yapanların sayısı da arttı. Uzmanlar sabahları mutlaka kahvaltı yapılmasını öneriyor
Hızlı yemek şişmanlatıyor
Japon araştırmacılar, yemeğini hızlı yiyenlerin şişmanlama ihtimallerinin diğerlerine nazaran 3 kat fazla olduğunu ortaya koydu.
İştah kapatan pratik öneriler
Kadın ve erkeğin söz geçirmekte zorlandığı şeylerden biri, belki de ilki iştah! Ama iştahımızı kapatmanın yolları da yok değil..
Kadınlar neden çok yiyor?
Kadınların beyin yapıları kimyasal açıdan daha fazla dengesizliğe sahip olduğundan daha çok yiyor...
Akşam kontrolü kaybetmeyin!
Yoğun çalışan birçok danışanımın ortak şikâyeti akşam yeme kontrolünü kaybettikleri yönünde. Çoğu, tüm gün yediklerinden çok daha fazlasını yeme kapasitesine sahip.
Hamilelikte diş sağlığına özen gösterilmeli
Gebelikte aş erme nedeniyle abur cubur yenmesinin ağızda asitli bir otam yarattığı ve bunun dişlerin çürümesine ortam hazırladığı bildirildi.
Evliliğin kerameti kilo olarak dönüyor
İngiliz bilim adamlarının yaptığı bir araştırmaya göre evlilik insanları şişmanlatıyor. Dahası obez olma olasılığını artırıyor.
Balık diyabetliler için şifa
Haftada en az iki kez balık yemek diyabet hastalarında sık görülen böbrek rahatsızlığı riskini azaltıyor.
