Hamile kadınlar neler yemeli?
Anne adaylarının hamilelik süreci çok önemli. Bebeğin ve kendisinin sağlıklı gelişimi için neler tüketilmeli?
Kilo aldıracağını zannettiğiniz 10 gıda
Sağlığımız için kötü olacağını düşündüğümüz gıdaların zayıflamamıza yardımcı olduğu yapılan çeşitli araştırmalarla kanıtlandı.
Diyetsiz zayıflamanın 8 yolu!
Aç kalmak yok, stres yok, sağlığı bozmak yok. Sağlık uzmanları diyetsiz zayıflamanın 8 yolunu açıkladılar. Hem basit, hem faydalı öneriler;
Yazın su yerine ´maden suyu´ için
Prof. Dr. Süleyman Türk, yaz aylarında kendilerini yorgun ve güçsüz hissetmek istemeyenlerin, su yerine maden suyu içmesini önerdi.
Ömrü 10 yıl uzatan ilaç bulundu!
Bilimadamları kafayı ölümsüzlüğe taktı. Şimdilik insanı sonsuza dek yaşatmayı başaramıyorlar ama ömrü 10 yıl uzatan ilacı buldular.
Sağlıklı yaşamın 12 sırrı
Hayatta sağlıktan daha önemli bir şey yok. Sağlıklı yaşamın 12 sırrını Prof. Dr. Maranki aktardı. Bunları mutlaka not edin;
İştah kapatan 10 süper besin!
Yedikçe kilo verdiren besin henüz bulunmadı ama en azından iştah kapatanlar biliniyor. İşte süper besinler;
Kalbiniz için en favori 4 yiyecek
Kalp krizi nedeniyle ölümlerin oranı giderek artıyor. Kalbinizi korumak için yapacağınız tek şey ise bu öneriler;
Domuz gribi artık kontrol edilemez
Tehlike çanları şimdi çalıyor! İngiliz Sağlık Bakanı, "Ağustos´tan itibaren günde 100 bin kişi hastalıktan etkilenebilir" dedi.
