En doğal zayıflama formülleri
Göbek derdiniz mi var? Onun için çok özel bir formül... Lahana ile yapılan müthiş bir zayıflama diyeti. Özel çay tarifleri;
Afrodizyak etkisi olan bitkiler
Her derdin dermanı yine doğada saklı. Bazen kokladığınız bir çicekte güçlü bir afrodizyak saklı, bazen yediklerinizde.
Bayram çikolatanızı evinizde yapın!
Bayram geldi ama çikolatalar el yakıyor. Hiç almayın, evinizde kendiniz yapın. Hem daha ucuz, hem daha lezzetli. İşte tarifi;
Gıda boyaları Avrupada yasaklanacak
Bir araştırmanın sonucunda 6 adet gıda boyasıyla çocuklardaki hiperaktivite arasında bağlantının ortaya çıkarılmasından sonra, Avrupa çapında bu suni boyaların yasaklanması isteniyor.
Bayramda ikramlara dikkat!
Kurban Bayramı´nda et tüketiminin artmasının sağlık açısından riskleri artıyor. Siz siz olun ikramlara dikkat edin!
Sıcaklardan korunmak için ne yapmalı?
11.00-16.00 saatleri arasında uzun süre güneş altında kalmayın. Sık sık ılık su ile duş yapın. Ultraviyole ışınlarından koruyucu gözlükler takın. Yaşlı ve hasta iseniz efor harcamaktan kaçının...
Kansere karşı gıda rehberi
Kanser vakalarının yüzde 65inin doğrudan alınan gıdalarla ve beslenme tipine bağlı olarak geliştiğini belirten Dr. Uğur Göğüş, Bunlarla birlikte sigara ve alkol tüketimi, hareketsiz yaşam biçiminin benimsenmesi halinde bu oran yüzde 85’e çıkıyor dedi.
